Пратите вођене праксе медитације, кретања и дисања да бисте донели хармонију свом уму и телу. Вежбе укључују пажљивост, нежно кретање, дисање, афирмације, вођене слике, соматску психологију и још много тога.
Одвајање времена за медитативну бригу о себи има потенцијал да смањи стрес, побољша сан, подигне наду, изоштри фокус и побољша опште здравље и добробит.
Инсталирање апликације Хармони Витхин је бесплатно.
Пријавите се бесплатно за уводни план Хармони Дисцовери да бисте искусили магију трансформације Хармони Витхин пракси ума и тела.