Научите Кунг Фу

Ако желите да научите кунг фу код куће и волите обуку кинеских борилачких вештина, требало би да набавите ову апликацију.

Сазнајте колекцију најбољих туторијала за кунг фу технике. Научићете како да правите кунг фу ако напорно тренирате код куће.

побољшајте своје покрете удараца ногом и шаком уз наш специјални део тренинга ударања код куће. Само уз труд и много вежби можете постати следећи кунг фу мајстор сифу.

Покажите својим пријатељима како да направе кунг фу, технику ударца испред и стил ву танг! Запамтите да је ово апликација за тренирање борилачких вештина, тако да ћете имати много различитих рутина и покрета за вежбање сваки дан.

Да ли сте икада чули за шаолин кунг фу стил?
Бодхидхарма се традиционално сматра преносиоцем чан будизма у Кину и сматра се њеним првим кинеским патријархом. Према кинеској легенди, он је такође започео физичку обуку монаха манастира Шаолин што је довело до стварања шаолин кунг фуа.

Да ли бисте желели да научите вушу борилачку вештину?
Порекло вушуа може се пратити до раног човека и његове борбе за опстанак у суровим условима током бронзаног доба (3000-1200 пне), или чак раније, борбе која је довела до развоја техника одбране и од дивљих животиња и од дивљих животиња. друга људска бића.

Шта знате о основним ставовима кунг фуа?
Ма Бу, познат као "став коња" је основни став који се налази у скоро свим стиловима вушуа. У стварном нападу и одбрани, Ма Бу се понекад посматра као прелазни став, са којег практичар може брзо да пређе на друге ставове.

У Гонгбу ставу, лева нога испред (леви гонгбу), на удаљености од 5 стопа, је савијена. Десно – апсолутно право, стопала у ширини карлице за већу стабилност. Чарапе обе ноге су благо окренуте према унутра. Нагласак (центар гравитације) је 70% померен на ногу која стоји испред. Гонгбу се такође вежба на другој нози, време стајања на свакој је 2 минута.


Помоћу ове апликације можете научити кунг фу корак по корак без икаквог напора.