SHRED: Gym & Home Workout

Oavsett om ditt mål är att bygga muskler, gå ner i vikt, öka styrkan eller helt enkelt bli strimlad, har SHRED en träningsplan för dig. SHRED träningsrutiner är designade kring styrke- och styrketräningskretsar utvecklade av experttränare och anpassade till din specifika nivå och mål av AI för att maximera resultaten. Det är som att ha en personlig tränare i fickan.

Ha kul med att träna med vänner och gå med de miljontals människor runt om i världen som vaknar upphetsade över att komma i form med SHRED. Nå dina träningsmål och gå med i vår otroliga community!

+ Presenteras av Apple, appar vi älskar just nu (Handplockade av App Store-redaktörerna)
+ Presenteras av Goop, Top Digital Trainers, Trackers och guider för bättre träning
+ Presenterad av Rolling Stone Magazine, januari 2024
+ Presenteras av Business Insider, bästa träningsappar
+ Presenteras av PCMag, The Best Fitness Apps
+ W3-guldvinnare av "Bästa användarupplevelse", "Bästa visuella design" och "Mobilapp (Fitness)"

– Expertdesignade träningsprogram för varje mål
Oavsett om ditt mål är bodybuilding, styrketräning eller att ge dig ut på en ny tyngdlyftningsresa är SHREDs träningsplanerare din allierade. Våra styrke- och konditionsprogram har utvecklats av topptränare och tillgodoser alla ambitioner - från att fylla på till att skulptera en smalare kroppsbyggnad.

— Omfattande framstegsspårning
Med SHREDs fitnesstracker, bevittna förvandlingen av din kropp och dina förmågor. Spåra varje milstolpe, från vikterna du lyfter till konsekventa träningspass, och fira dina framsteg.

— En gemenskap som väcker dina ambitioner
I SHREDs community kan du hitta inspiration och motivation från andra fitnessentusiaster. Engagera, dela och trivas i ett nätverk av människor som delar din passion för personlig träning och fitness. Vill du inte vara en del av samhället? Göm dig enkelt och träna på egen hand!

— Designad för gym- och hemmaträningskrigare
SHREDs mångsidighet lyser oavsett om du är bekvämt i ditt hem eller på gymmet. Skräddarsy din träningsrutin för att passa din miljö och utrustning, så att din träningsplan alltid är inom räckhåll.

— Öva behärskning för toppprestanda
Dyk in i detaljerade träningsuppdelningar från SHRED. Perfekta din form och teknik, förbättra effektiviteten av varje styrketräningsrutin.

— Bli aldrig uttråkad med din träningsrutin igen
SHRED erbjuder ett otroligt brett utbud av träningspass och program. Från steg-för-steg guidad gym och styrketräning hemma, till tusentals videobaserade träningspass ledda av världens främsta fitnesscoacher, vad är det att inte älska? Mixa och matcha träningspass med HIIT-pass, konditionsträning, yogapass och mycket mer.

— Go-To-appen för både fitnessentusiaster och tränare
Berömd av användare och personliga tränare, SHRED är mer än en träningsapp; det är ett engagemang för din utmärkta kondition. Gå med i 2 miljoner+ användare som älskar dynamiska och utmanande träningspass, framstegsspårning och motiverande community.


SHRED Premium är tillgängligt med en 7-dagars gratis provperiod för vårt årliga alternativ, och erbjuder även ett månatligt alternativ. Det finns också en begränsad gratisversion tillgänglig för alla användare.

Betalning för obegränsad åtkomst kommer att debiteras ditt Google Play-konto vid bekräftelse av köp. Prenumerationer förnyas automatiskt i slutet av perioden, till samma pris. Du kan stänga av den automatiska förnyelsen när som helst fram till 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden i dina kontoinställningar. När du avbryter den automatiska förnyelsen upphör inte åtkomsten till SHRED-appen omedelbart; du kommer att ha tillgång till slutet av din nuvarande betalningsperiod.

Support: [email protected]
Sekretess: https://shred.app/privacy
Användarvillkor: https://shred.app/terms
Vanliga frågor: https://shred.app/help