H Ring

H Ring är en applikation för hälsohantering och träningsspårning speciellt designad för användare av smarta ringar. Genom att sömlöst ansluta med smarta ringar kan H Ring övervaka användarnas hälsodata i realtid, och erbjuda omfattande analys av fysisk aktivitet, sömn och hjärtfrekvens. Detta hjälper användarna att få en bättre förståelse för sitt fysiska tillstånd och optimera sin livsstil.

Kärnfunktioner

Hälsoövervakning i realtid
- Pulsövervakning: Spårar användarnas hjärtfrekvens i realtid, ger data om vilande och aktiva hjärtfrekvenser för att hjälpa användare att förstå deras kardiovaskulära hälsa.
- Sömnanalys: Registrerar sömnlängd, djup sömn, lätt sömn och vakna tider, genererar sömnkvalitetsrapporter och ger förbättringsförslag.

Fitnessspårning
- Stegräkning och kaloriförbränning: Loggar automatiskt dagliga steg, promenerad distans och förbrända kalorier, vilket hjälper användare att uppnå sina träningsmål.
- Träningslägen: Stöder olika träningslägen som löpning och cykling, registrerar exakt träningsrutter, varaktighet och intensitet.

Hälsodataanalys
- Trendanalys: Visar hälsodatatrender genom diagram, vilket hjälper användare att snabbt identifiera eventuella avvikelser.