Art of Living

Förvandla ditt liv med guidade meditationer, kraftfulla andningstekniker och daglig visdom. Gå med miljontals världen över som har upptäckt inre frid, minskat stress och låst upp sin fulla potential genom dessa metoder.


Toppfunktioner:

- Oavsett om du är nybörjare eller avancerad utövare, upptäck verktyg för ett lugnare och mer energifyllt liv.
- Från sömn och ångest till fokus och känslomässig balans - hitta meditationer, andningsövningar och yoga för varje humör och ögonblick.
- Få tillgång till tusentals meditationer, andningsarbete, mjuka yogaflöden och praktisk visdom på 7 språk för att bygga upp lugn och motståndskraft.
- Lär dig av Gurudev Sri Sri Ravi Shankar genom exklusiva visdomsvideor, andliga diskurser och dagliga inspirationer.
- Gå med i live- eller personliga möten ledda av utbildade instruktörer - ta kontakt med expertinstruktörer och andra utövare nära dig eller online.
- Ta utmaningar och resor för att bygga konsekventa vanor - spåra din tillväxt dag för dag.
- Upplev SKY Breath - en beprövad teknik för att minska stress och höja energi naturligt.
- Upptäck kurser och tysta retreater - undervisade i över 150 länder och backas upp av årtionden av inverkan.

Vad användare säger:
"Denna app är min favorit för fred och energi."
"SKY andedräkt och meditationerna har förändrat mina dagar."

Byggd för dig:
- Lätt för nybörjare, tillräckligt djupt för avancerade
- Inga annonser, inget buller - bara klarhet och lugn
- Designad för att passa in i ditt verkliga, hektiska liv

Ladda ner nu och börja din resa inuti.
Över 100 miljoner liv berörs av Art of Living-metoder. Din kan bli nästa.