Siente - Mindfulness y psicolo

Feel-metoden är en del av Create Health-projektet för att skapa sunda vanor i Facility Foundation.

Syftet med Siente är att hjälpa samhället att förbättra människors välbefinnande genom guidad meditation i spanska, mindfulness och positiv psykologi.

Feel hjälper dig att starta en process av personlig förändring och du lär dig att:

Minska stress, acceptera livssituationer, vara flexibel före förändringar, dela andras smärta, ha förtroende, förbättra dina relationer, hitta ditt syfte, få precision och vara snäll.

Vad hittar du i den här appen?

Guidad meditation på spanska
7 gratis sessioner av mindfulness på spanska
Positiv psykologi övningar
Solidaritetsgrupp meditationer
Prenumerationsplaner för anpassning av vår metodik

Kostar prenumerationen pengar?
Det finns 2 abonnemangsplaner, en gång per månad för € 4,99 och en annan för € 19,99, den senare inkluderar tillfredsställande garanti
Det är ett ideellt projekt. Tack vare abonnemangsavgifterna, stöd till facilitetsstiftelsen för att undersöka och skapa goda vanor i samhället. Om du tillhör en välgörenhet eller en grupp i nöd, be om ditt solidaritetsabonnemang

Mer information på: crearsalud.org/siente