Förvandla din klocka till en personlig fristad med en revolutionerande andningscoach. Designad för att hjälpa dig att återställa och ladda om, guidar den här appen dig genom smidiga, tidsinställda cykler av inandning, hållning och utandning för att naturligt minska stress och lätta på spänningar.
Skapa din ideala meditationssession med helt anpassningsbara inställningar – justera varaktigheten för varje andningsfas och ställ in antalet cykler som fungerar bäst för dig. Oavsett om du hanterar vardagsstress, lugnar ilska eller bara söker en uppmärksam paus, erbjuder appen en skräddarsydd upplevelse som passar din livsstil.
Med sina personliga färgteman och intuitiva gränssnitt kan du njuta av en uppslukande, visuellt lugnande resa mot inre balans när som helst, var som helst. Lyft din dagliga rutin och investera i ditt välbefinnande med denna viktiga hälsokompis, och känn skillnaden när lugn och klarhet tar över din dag.
Uppdaterades den
6 apr. 2025