CappyMind är din personliga AI-journalföring som är designad för att låsa upp djupare självförståelse, tydlighet och personlig tillväxt. Oavsett om du navigerar i karriärbeslut, hanterar stress, förbättrar dina relationer eller utforskar mindfulness, guidar CappyMind dig genom reflekterande journalsessioner som anpassar sig unikt för dig.
Börja med att välja från vårt omfattande bibliotek med kategorier och ämnen eller börja helt enkelt skriva fritt. CappyMind ställer insiktsfulla frågor som leder till eftertänksam reflektion, som hjälper dig att avslöja dolda mönster, klargöra dina känslor och ge dig själv möjlighet att övervinna livets utmaningar. När du uttrycker dina tankar analyserar vår intelligenta AI dina skrifter i realtid och genererar personliga uppföljningsfrågor som är utformade för att varsamt guida dig djupare in i meningsfulla insikter.
När du har avslutat din journalsession sammanställer CappyMind dina reflektioner till kortfattade, handlingsbara insikter, lättillgängliga för framtida referens. Fortsätt att bygga på specifika ämnen i din egen takt, med vetskap om att AI alltid kommer ihåg dina tidigare sessioner, vilket säkerställer att varje journalföring är personlig och meningsfull.
Omfamna självupptäckt, odla mindfulness och uppnå dina personliga mål – en genomtänkt reflektion i taget med CappyMind.
Observera att CappyMind inte är en ersättning för professionell terapi. Om du upplever psykiska utmaningar rekommenderar vi starkt att du söker hjälp från kvalificerad mentalvårdspersonal.
Uppdaterades den
15 juli 2025