Daily Sensation

Daily Sensation - Din känslomässiga dagbok förenklad

Upptäck kraften i att reflektera över dina dagliga känslor med Daily Sensation, ett enkelt men kraftfullt verktyg som hjälper dig att spåra och förstå dina känslor över tid. Inspirerad av en terapeutisk teknik låter den här appen dig logga hur du känner dig varje dag med bara några få tryck.

Nyckelfunktioner:

- Daglig känslologgning: Välj mellan tre stämningar (glad, neutral eller ledsen) och lägg till en kort beskrivning av vad som fick dig att känna så. Allt snabbt och enkelt.

- Känslohistorik: Få tillgång till alla dina inspelade anteckningar på ett ställe. Filtrera efter humör för att identifiera mönster i vad som får dig att må bra, dåligt eller bara neutralt.

- Känslomässig kalender: Visualisera ditt humör under månaden med en färgkodad kalender. Jämför dina framsteg månad för månad och se om det finns någon förbättring av ditt känslomässiga välbefinnande.

Varför använda Daily Sensation:

Daily Sensation är utformad för att hjälpa dig att bli medveten om dina dagliga känslor och identifiera orsakerna bakom dem. Med den här appen kan du föra en enkel förteckning över ditt känslomässiga välbefinnande, så att du kan fatta mer välgrundade beslut för att förbättra din livskvalitet.

Oavsett om du letar efter ett sätt att reflektera över ditt dagliga liv, förbättra ditt känslomässiga välbefinnande eller helt enkelt vill föra en personlig logg över dina känslor, är Daily Sensation det perfekta verktyget för dig.

Börja förstå dina känslor djupare och lättare idag. Ladda ner Daily Sensation och börja din resa mot bättre självkännedom.