QuitAje, är en självhjälpande app för att sluta röka som är utformad för att hjälpa dig att tappa vanan och leva ett hälsosammare liv. Vi tillhandahåller en mängd information och utbildning om behandlingsalternativ, abstinenssymptom och effektiva strategier för att övervinna cravings.
QuitAje är också designad för att hjälpa dig att distrahera dig från lusten att röka med en mängd engagerande och underhållande funktioner, inklusive spel och guidad andningsövning.
Dessutom låter QuitAje dig också följa dina framsteg när du arbetar för att sluta röka. Du kan sätta upp mål, spåra dina rökvanor och få användbara påminnelser och motiverande meddelanden längs vägen. När du upplever några symtom eller biverkningar relaterade till att sluta röka, låter den här appen dig självrapportera dem så att du kan få det stöd och den vägledning du behöver för att hålla dig på rätt spår.
Oavsett om du precis har börjat på din resa för att sluta röka eller om du letar efter ytterligare stöd och resurser, är QuitAje, som en självhjälpande app för att sluta röka, här för att hjälpa dig varje steg på vägen.
Uppdaterades den
29 aug. 2024