wayForward

Känner du dig stressad, orolig eller deprimerad?

Få support när som helst, var som helst från Darios program för emotionell hälsa som drivs av wayForward.

Gör en konfidentiell bedömning för att hitta rätt väg för dig, inklusive självstyrda program, en-till-en-coaching och remisser till kvalificerade terapeuter.

Vi möter alla problem på jobbet och hemma som ibland kan kännas överväldigande, men det betyder inte alltid att professionell hjälp i en klinisk miljö alltid krävs. Ofta räcker det med ett nytt sätt att se på våra situationer eller något lättillgängligt, och vetenskapliga tekniker för att få oss att må bättre.

Designat av psykologer och forskare vid Columbia University, UC San Diego, University of Michigan och många andra elitinstitutioner, är Darios program för emotionell hälsohantering en personlig lösning som ger dig lugn när du känner dig stressad, orolig eller ledsen.

FORSKNINGSBASERADE RESULTAT

82 % av studiedeltagarna med ångest visade förbättring efter att ha använt programmet i 8-12 veckor.

Lär dig snabbt kognitiv beteendeterapi (KBT) och Mindfulness-tekniker när som helst och var som helst för att få hjälp att gå framåt i livet, slå stress, minska ångest, hantera depression och lindra andra känslomässiga hälsotillstånd som håller dig tillbaka.

BÖRJA IDAG, MÅ BÄTTRE I MORGON

Darios program för emotionell hälsa ger dig:
- Personlig, specifik vägledning. Du hittar sessioner om en mängd olika ämnen baserat på dina bedömda behov, alla med detaljerade tips och tekniker utformade för dig att använda just nu.
- Privat assistans. Din data är säker och konfidentiell, så det är säkert att utforska alla ämnen som intresserar dig.
- Tekniker för att minska stress och ångest.
- Löpande stöd från en Dario Health Coach.
- Livsstilskompatibel. Du behöver bara använda appen några minuter varje dag, så det är lätt att arbeta in i ditt schema.
- Beprövade resultat. Oberoende studier har visat att detta program är ett effektivt verktyg för att minska stress, ångest och andra känslomässiga problem.

TOPPFUNKTIONER

- Strukturerade program. 30+ moduler skapade av vårt team av psykologer och forskare.
- Engagerande innehåll. 500+ video- och ljudlektioner som täcker KBT, mindfulness och positiv psykologi.
- Bekvämt organiserat. De flesta lektioner är endast 5-10 minuter och självstyrda. Du kan gå igenom dem i din egen takt, granska och öva så ofta du vill.
- Coaching och terapeutrådgivning. Baserat på tjänster som erbjuds av din arbetsgivare, finns text- och ljudchatt tillgängliga med utbildade experter som kan övervaka dina framsteg och ge support.
- Självbedömning. Digitalt levererade bedömningar och rapporter för att hjälpa dig att identifiera problem och få rätt vårdnivå.
- Sekretess och säkerhet. HIPAA-kompatibel och säker. Dina personuppgifter delas aldrig utan ditt tillstånd.
- Känslospårare. Registrera dina nivåer av stress, ångest och depression. Övervaka dina framsteg över tid.

PRENUMERATIONSPRISER OCH VILLKOR

Dario powered by wayForward levereras exklusivt genom förmånspaket som erbjuds av arbetsgivare och organisationer. Detta innebär att de flesta användare kan använda den här appen och dess lektioner gratis.

VARNING

Dario powered by wayForward-appen tillhandahåller inte akut medicinsk rådgivning eller tjänster.

Användarvillkor och sekretesspolicy:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

VI ÄLSKAR RECENSIONER

Låt oss veta hur wayForward har förbättrat ditt liv! Maila gärna på [email protected].

OM DARIOHEALTH

DarioHealth är ett globalt företag inom digital terapi som revolutionerar hur människor hanterar sin hälsa. Vi erbjuder program som hjälper till att förbättra hälsotillstånd, inklusive diabetes, högt blodtryck, viktkontroll, muskuloskeletala problem och beteendemässig hälsa. Dario gör bättre hälsa enkelt. Läs mer om våra program genom att besöka www.dariohealth.com.