Liftbear - Workout Log

Bygg dina träningspass, spåra dina pass och få insikter. Liftbear är din nya följeslagare på din träningsresa och hjälper dig att hålla koll på vikter, repetitioner, övningar och träningspass.

HÅLL AR ORGANISERAD
Håll koll på dina rutiner genom att organisera dina träningspass och övningar i vackra listor. Ha kontroll över din data och hantera den som du vill. Se detaljerna om dina träningspass och utforska relevant sessionsdata.

FÅ INsikter
Extrahera värdefulla insikter ur din data. Se dina framsteg i specifika övningar eller muskelgrupper och bestäm när det är dags att öka siffrorna. Liftbear kommer att visa dina data i vackra visualiseringar och diagram.

BÖRJA SPÅRNING
Spåra varje träningspass, övning, set, repetition, vikt och tid medan du tränar. Liftbear berättar när din vilotid är över, och det är dags att fortsätta med nästa set. Filtrera din data efter vecka, månad eller år. Se hela din träningshistorik och ha dina data till hands.

FUNKTIONER

Håll dig organiserad
- Skapa och organisera dina övningar efter typ och muskelgrupper
- Bygg dina träningspass och hantera dem i vackra listor
- Lägg till övningar och set till träningspass
- Justera set baserat på vikter, repetitioner och tid
- Ordna om övningar och set

Få insikter
- Filtrera träningsdata efter vecka, månad och år
- Vackra datavisualiseringar av dina träningsframsteg
- Fördelningsdiagram för muskelgrupper
- Konsistensgraf

Börja spåra
- Logga pass, övningar, set, repetitioner och vikt medan du tränar
- Utforska hela träningshistoriken
- Justerbar vilotimer
- Välj bland över 50 fördefinierade övningar

Användarvillkor: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Sekretesspolicy: https://www.liftbear.app/privacy/