Attainable Health and Fitness

Äntligen en träningsapp som möter dig där du är. Appen Attainable Health and Fitness är ditt personliga hälso- och välbefinnande, byggt av proffs som förstår att livet blir hektiskt och att dina mål fortfarande spelar roll.

Med expertdesignade program, coaching i realtid och kraftfulla spårningsverktyg, är detta fitness som omarbetats för upptagna vuxna som vill ha hållbara, långsiktiga resultat utan att behöva göra perfektion.

Vad finns inuti:
-Expertkurerade program med träningspass anpassade efter dina mål, livsstil och konditionsnivå.
-Följ med högkvalitativa instruktionsvideor för styrka, konditionsträning, rörlighet och mer.
-Smart näringsspårning som låter dig logga måltider, spåra makron och få vägledning för att göra säkra matval utan besatthet.
-Dagligt vanespår som låter dig bygga bättre vanor med en anpassningsbar spårare som hjälper dig att hålla dig konsekvent och ansvarig.
-Sätt upp mål, spåra nyckeltal och fira dina vinster med framstegsfoton, mätningsspårning och milstolpsmärken.
-1:1 Coaching Access med möjligheten att skicka meddelanden till din tränare när som helst för support, planering eller bara checka in.
-Integrerad teknik som låter dig synka med Fitbit, Garmin, MyFitnessPal och Withings för att spåra träning, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning för en sömlös hälsoöversikt.
- Håll dig på rätt spår med smarta push-meddelanden för träning, vanor och incheckningar.

Oavsett om du börjar på nytt eller tar dig själv till nästa nivå upp, gör Attainable Health and Fitness din resa tydlig, flexibel och stärkande.

Byggd för hektiska liv. Uppbackad av experter. Designad för verklig förändring.

Ladda ner Attainable Health and Fitness-appen idag och ta första steget mot mål som känns bra att nå.