No Lies Approach

Med No Lies Approach App kommer du att ha tillgång till träningsprogram och näringsresurser som hjälper dig att nå dina hälso- och träningsmål! Du kan följa och spåra dina träningspass, din kost, dina livsstilsvanor och resultat med hjälp av vårt team av handplockade vårdpersonal.

DRAG:

- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Följ med för tränings- och träningsvideor
- Spåra dina måltider och gör bättre matval
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Sätt hälso- och träningsmål och spåra framsteg mot dina mål
- Få milstolpemärken för att uppnå nya personbästa och bibehålla vanor
– Var en del av digitala gemenskaper för att möta människor med liknande hälsomål och behålla motivationen
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träning, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning

Ladda ner appen idag!