Tsow Tun Le Lum

- Kvantifiera din nuvarande energinivå på en skala från 1-10.
- Beskriv din starkaste känsla med hjälp av ett ord som du väljer, eller välj från en kategoriserad ordlista med över 200 känslor.
- Lägg till en valfri journalanteckning för att gå djupare in i hur du mår.
- Ställ in en avisering som påminner dig om att checka in under hela dagen och bygga upp en mindfulness-vana.
- Läs ett kort stycke skrivet för att uppmuntra känslomässig introspektion.
- Tänk på en enkel men kraftfull fråga designad för djupare självreflektion.
- Lägg till en journalanteckning med eventuella tankar och känslor som frågan väcker.
- Visualisera din incheckningshistorik med enkla rapporter och diagram.
- Filtrera din historia för att se din energi och dina känslor under en viss tidsperiod.
- Säkra all din data med ett stiftlås för fullständig integritet och säkerhet.

För fullständiga användarvillkor --> https://www.checkingin.co/terms-of-service/

Nyckelord: Tsow Tun Le Lum, Tsow tun le lum, tsow tun le lum, tsowtunlelum, wellness, sånger, språk, berättelser