Vi introducerar EVOLVE MOVEMENT – ditt nya val för högintensiva, kalorigivande konditionsträning som håller dig i rörelse, svettas och ha kul! Varje 30-minuterspass är utformad för att bränna cirka 500 kalorier, få ditt hjärta att pumpa och din kropp att röra på sig. Du kommer att samla mellan 3 000 och 5 000 steg på bara en halvtimme.
Oavsett om du är sugen på den där euforiska post-cardio-högen eller bara letar efter ett spännande träningspass som känns mer roligt än träning, kommer dessa pass att leverera.
Med klasser som Remix, en energirik blandning av latin- och hiphopdans, och Pound, ett unikt träningspass som kombinerar trumma med flytande rörelser, erbjuder EVOLVE MOVEMENT-sessionerna upplevelser du aldrig har provat förut. Dessa dynamiska träningspass kommer att utmana din kropp på ett sätt som traditionell konditionsträning bara inte kan, samtidigt som du håller dig engagerad och underhållen. Är du redo att ta ditt konditionsspel till nästa nivå? Anmäl dig nu!
Uppdaterades den
4 feb. 2025