Ballet Body Sculpture App är din destination för att skulptera en slank, stark och elegant kroppsbyggnad - ingen balettvana krävs. Inspirerad av balettens nåd och kroppskonditioneringens precision kombinerar den här appen klassisk teknik med moderna fitnessprinciper för att leverera träningspass med låg effekt och högt resultat.
Oavsett om du är en dansare, fitnessentusiast eller nybörjare, erbjuder Ballet Body Sculpture guidade videosessioner som fokuserar på hållning, flexibilitet, kärnstyrka och muskeltonus. Skulptera långa, definierade muskler med riktade baletträning, mattbaserad konditionering, dans- och stretchingrutiner utformade för att förbättra din övergripande form och rörelse.
Med anpassningsbara program, expertinstruktioner och framstegsspårning hjälper Ballet Body Sculpture dig att bygga upp en dansares kroppsbyggnad samtidigt som du förbättrar balansen, hållningen, kroppsmedvetenheten och självförtroendet – allt från bekvämligheten av ditt hem.
Nyckelfunktioner:
• Balettinspirerade träningspass för alla nivåer
• Kroppsskulpterande rutiner riktade mot core, ben, armar och glutes
• Guidade videoklasser ledda av professionella instruktörer
• Stretch- och flexibilitetspass för att förbättra rörligheten
• Personliga träningsplaner och framstegsspårning
• Elegant, användarvänligt gränssnitt
Lyft din träningsrutin med Ballet Body och upptäck styrkan bakom grace.
Uppdaterades den
31 juli 2025