Välkommen till min Charlie Tango-app, utrymmet där träning är viktigt och varje åtgärd räknas. I min ansökan hittar du ett heltäckande självförsvarssätt som kombinerar sinne, kropp och själ för att förbereda dig för varje riskfylld situation. Genom mina program Personligt försvar, Funktionellt försvar och Försvar utan gränser kommer du att utveckla färdigheter som förbättrar din rörlighet, styrka och reaktionsförmåga samtidigt som du lär dig att försvara dig effektivt. Du kommer också att kunna delta i spännande utmaningar, levande klasser och lära dig om säker användning av olika vapen. Träningen anpassar sig efter ditt tempo och din tillgänglighet, med pass som sträcker sig från 5 till 60 minuter. Förvandla ditt liv med hållbara vanor på bara 90 dagar; Gå med i mitt community för att börja din väg till en säkrare och hälsosammare livsstil.
Uppdaterades den
28 maj 2025