Oavsett om du är en idrottare på hög nivå eller vuxen som försöker prestera ditt bästa, har Citizen Athletics en bana för dig. Denna banbrytande plattform ger dig träningspass på toppnivå, bevisbaserade rehabprogram och massor av extra innehåll och utbildning om du vill dyka djupt. Denna app ger dig allt du behöver för att förvandla din träningsupplevelse och bli en utbildad konsument och motionär.
Sam och Teddy är två gymägare, sjukgymnaster och fitnessentusiaster. De har båda levt tillräckligt med liv för att gå från tävlingsidrottare till pappor som håller sig i toppform. De har både rehabiliterat och sett nästan alla skador där ute, arbetat med klienter i alla åldrar och prestationsnivåer och haft erfarenhet av att rehaba sina egna skador.
Att få resultat (och behålla dem) kan vara svårt. Att veta vad man ska göra, när man ska göra det och hur man gör det kan vara överväldigande. Om du kombinerar vår vägledning med dina ansträngningar kan du uppnå ditt livs bästa kondition och fysiska hälsa. Sluta komma till korta och börja göra bestående förändringar. Bli starkare, piggare, mer atletisk och må bra när du gör det!
Citizen Athletics har vetenskapligt stödda, garanterat fungerande, tränings- och rehabprogram för bokstavligen alla. Bonus, det kan synkroniseras med din Health-app för att uppdatera dina mätvärden direkt. Besök vår hemsida för mer information.
Uppdaterades den
17 juli 2025