Välkommen till The Joy of Living-programmet, din inkörsport till en meditationsväg tillgänglig för alla som vill fördjupa sin praktik och integrera meditation i sina dagliga liv.
Har du någonsin tyckt att meditationsövningar är utmanande att upprätthålla dagligen? Tror du att meditation sträcker sig längre än att bara sitta still? Vill du överbrygga klyftan mellan meditation och vardag?
Yongey Mingyur Rinpoche, en känd meditationsmästare och bästsäljande författare, har skapat Joy of Living för att möta just dessa utmaningar. Med djup enkelhet förmedlar han gammal visdom på ett sätt som är tillgängligt för den moderna världen.
Anytime Anywhere-meditationen fungerar som din introduktionskurs och ger ett varmt välkomnande till Joy of Living-vägen. Det är öppet för personer med alla religiösa och kulturella bakgrunder.
Den här appen står som din orubbliga följeslagare, och erbjuder stadigt stöd till Anytime Anywhere Meditation-deltagare och guidar dem på en transformativ resa genom Joy of Living-programmet. Ditt första steg mot ett mer glädjefyllt liv börjar här.
Uppdaterades den
21 maj 2025