Route 3

På Route 3 Health and Performance prioriterar vi alla aspekter av ditt välbefinnande, och vägleder dig att förbättra din resa genom de tre väsentliga pelarna för hälsa: fitness, näring och återhämtning.

Att förstå din nuvarande position inom dessa områden är avgörande för att vi ska kunna utforma en skräddarsydd plan som leder dig mot dina önskade mål. Vi tror att kunskap får sitt verkliga värde först när den omsätts i handling, och vår passion ligger i att hjälpa dig att navigera på den resan.

Med vår app kan du:

- Få tillgång till våra veckoprotokoll

- Schemalägg lektioner, en-till-en-sessioner, kostrådgivning och möten med Body Scan

- Övervaka din klassnärvarohistorik

- Gå med på väntelistor

- Starta ett provmedlemskap, köp fullständiga medlemskap eller välj enstaka klasser utan förpliktelser

- Håll dig uppdaterad om kommande evenemang och viktiga meddelanden

- Få kontakt med en stödjande gemenskap av likasinnade som inspirerar och motiverar varandra.

Dina ambitioner är unika för dig, men du behöver inte fullfölja dem isolerat.