Nutrition Tracker - Food Diary

Programu ya Lishe Tracker ni rafiki yako wa kila siku kwa ufuatiliaji rahisi wa kalori na shajara ya chakula ili kufikia upungufu mzuri wa kalori ili kupunguza uzito.
 
🎯 — Je, ungependa kuendelea kufuata malengo yako ya afya na siha?
💪+🍽️ — Je, ungependa kuhakikisha kuwa unanufaika zaidi na mazoezi na milo yako?
👍Kisha Lishe Tracker ni kwa ajili yako!
 
Iwe wewe ni shabiki wa mazoezi ya viungo au ndio unaanza, programu hii hukusaidia kufikia malengo yako. Kwa kufuatilia ulaji na matokeo ya kalori ya kila siku.
 
🔍Gundua Kifuatilia Lishe ili kujua ni kalori ngapi unazotumia kila siku. Kikokotoo cha kalori kitahesabu kalori ngapi unahitaji. Hii itawawezesha kufikia upungufu wa kalori ili kupoteza uzito. Fanya maamuzi nadhifu kuhusu kile unachokula, unakula na kiasi gani unafanya mazoezi.
 
Kuweka Diary ya Chakula ni chaguo bora kwa wale ambao wanatafuta kupoteza uzito. Jenga misuli, na udumishe maisha yenye afya. Itakufikisha huko haraka na salama kwa kutumia fomula ya lishe iliyothibitishwa.
 
📋 Jarida ya chakula hutoa kumbukumbu ya milo kwa urahisi. Kuigawanya katika kategoria zinazofaa ili kuitumia kila siku. Itumie kila siku kama jarida lako la chakula na kipanga chakula.
 
🏋️‍♀️ Kifuatiliaji cha mazoezi ya kufuatilia mazoezi na kutazama matumizi yako ya kalori. Tumia pamoja na kaunta ya kalori kufikia matokeo mazuri.
 
Diary ya Chakula ina kikokotoo cha kalori kilichojengewa ndani ambacho hutumia fomula iliyothibitishwa kukokotoa ulaji wako wa kalori.

📊 Kifuatiliaji kikubwa kilichojengewa ndani ni sehemu muhimu ya Diary ya Chakula. Inakuwezesha kufuata macros yako na virutubisho muhimu kwa njia rahisi.
 
Nutrition Tracker ina shajara kamili ya chakula. Huhifadhi data yako ya lishe na hivyo kutoa maarifa muhimu katika tabia zako.
 
🚀 SIFA
 
Hifadhidata KUBWA ya chakula yenye 🔍tafuta haraka ili kurahisisha ukataji wako.

📸 Kichanganuzi cha msimbo pau ambacho hupata chapa unazozipenda.

Nutrition Tracker hupanga milo yako katika kategoria za kiamsha kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni na vitafunio.
 
Programu hukuruhusu kuvinjari siku za kalenda ili kuona kipangaji chakula chako.

Tumia kikokotoo cha kalori kilichojengewa ndani ili kupunguza uzito haraka na kwa usalama.
 
Fuata yako:
✅ upungufu wa kalori
✅ jarida la chakula
✅ Kufunga kwa vipindi
✅ kusawazisha na Health Connect
✅ kawaida ya matumizi ya kalori ya kila siku
✅ kifuatiliaji kikubwa (kabuni, protini na mafuta)
✅ pendekezo la kawaida la kalori kwa kila mlo
✅ kalori zilizochomwa
✅ kalori zinazotumiwa kupitia kipengele cha kaunta ya kalori
✅ kifuatilia uzito
 
🌟UTUME WETU
 
Dhamira yetu ni kuwawezesha watu kuishi maisha yenye afya na furaha.
 
Lengo letu ni kufanya kupunguza uzito kuwa salama, rahisi, na kufikiwa na kila mtu.
 
🤝 JIUNGE NASI
 
👫👬👭 Jiunge na mamilioni ya watu ambao wamebadilisha maisha yao kupitia ufuatiliaji wa kalori!
 
Uchunguzi umeonyesha jambo muhimu kuhusu watu wanaofuatilia kalori zao. Wana uwezekano mkubwa wa kupunguza uzito na kuuweka mbali ikilinganishwa na wale ambao hawana.
 
Watumiaji wetu wameripoti matokeo ya kushangaza. Wanahisi furaha zaidi, nguvu zaidi, na kujiamini zaidi kuliko hapo awali. Shukrani zote kwa nguvu ya kufuatilia kalori.

Masharti ya Matumizi: https://foodinscope.com/terms-of-service/
Sera ya Faragha: https://foodinscope.com/privacy-policy/