Gym ya Kesho - Mwongozo wa 3D na Mwongozo wa Kazi
Jumuiya ya michezo ya maingiliano ya bure ambayo imeundwa na waalimu wa fitness kitaaluma
Hii ni jukwaa la michezo / fitness / bodybuilding ambayo hutumia teknolojia ya kisasa ya kisasa ili kuwawezesha watu na gals kufanya kazi vizuri zaidi, kwa ufanisi zaidi na kwa furaha zaidi kuliko hapo awali. Imeundwa na malengo mawili katika akili - kukusaidia kujitayarisha mwenyewe kuhusu mambo mengi muhimu ya mafunzo kwa kasi kubwa na kushirikiana ujuzi huo muhimu na wenzao kwa urahisi.
Msingi wa Gym ya Kesho ni programu ya 3D inayoingiliana ambayo inakuwezesha kucheza na kusimamisha michoro, kuzunguka eneo karibu na kuzungusha mtazamo ndani na nje ili uone kile kinachotokea ndani ya mwili wakati wa mazoezi. Inakuwezesha kuchukua peek ndani ya mwili, kuuliza maswali smart na kupata majibu ya maana. Kwa kuwa kuwa sahihi sio juu ya kuwa na misuli. Ni kuhusu kuelewa mwili wako na kuutunza, ni juu ya kuishi kulingana na mwili wako wa kimwili.
Programu hii ina zana tatu kuu: mshambuliaji anatomy, database zoezi na programu ya mafunzo ya ratiba.
Mtafiti wa Anatomy ni ramani ya 3D ya maingiliano ya mwili wa kibinadamu ambayo unaweza kujifunza haraka muundo wa mfumo wa uendeshaji wa binadamu, yaani, mifupa na misuli yake. Kutambua anatomy ni sawa na kupima ramani ya jiji - unahitaji kujifunza na anatomy ya msingi ili wakati wako uliotumiwa kwenye mazoezi usiogeuka bila kuzunguka. Maarifa hayo yanawezesha maono ya X-ray kutumia ambayo utaweza kuona sura na msimamo wa kila misuli, kuelewa jinsi mwili wako unavyojibu kwa mafunzo na kuifanya kuwa sanamu iliyo hai.
Database ya mazoezi ina zaidi ya mia mkono ilichukua salama na mazoezi ya kuthibitishwa kuthibitishwa kufanya kazi katika mazoezi. Mifano kwa michoro hujibu amri za kugusa: zinaweza kutazamwa kutoka ngazi yoyote ya angle / zoom. Kwa kuongeza, misuli ya maslahi inaweza kuchaguliwa kwa kugusa na kuchunguza kwa undani kwa kuingia kwa mtindo wa mfuatiliaji wa anatomy. Teknolojia ya 3D inakuwezesha kuelewa vizuri bio-mechanics ya kila zoezi, yaani jinsi mifupa na misuli vinavyofanya kazi katika kuunganisha kuzalisha harakati. Utajifunza kwa nini hatua fulani zinazalisha na kuwa salama zaidi kuliko wengine, ni mitego gani huko ni kuepuka na ni malengo gani ambayo ni ya kutekeleza katika kila zoezi, na ni nini mafunzo ya busara zaidi kwa kila misuli.
Mpango wa ratiba ya Traning inakuwezesha kuchagua kati ya mipango mbalimbali ya mafunzo iliyoundwa na waalimu wa fitness na michezo ya makocha. Ni kufuatilia maendeleo yako kwa muda ili iweze kukaa umakini kwenye malengo yako binafsi na kutimiza uwezo wako kamili. Programu imeundwa ili sehemu zake zote ziingiliane: ni vigumu kuruka kutoka kwa mpangilio wa programu kutekeleza databana kwa mtafiti wa anatomy na kukumbusha kuhusu maelezo muhimu wakati wowote unahitaji.
* * *
Nia yetu kwa mradi huu ni kwamba inafanya kazi kama bodi ya spring ya juu ambayo inakuzindua juu ya kizuizi cha kwanza na kubwa - ukosefu wa ujuzi wa msingi - ulimwenguni ya maisha yaliyofaa, yenye nguvu na yenye afya. Teknolojia ya nguvu ya 3D inakuwezesha kujifunza kwa haraka mambo hayo ambayo kwa kawaida inahitajika kupiga kwa tani za vitabu. Tunathibitisha kwamba kusoma na kujifunza kwa kimwili utageuka kuwa mwili wenye nguvu na furaha kwa haraka zaidi kuliko unaweza kudhani!
Lakini hakuna programu ni uingizaji wa vitabu. Kuna mengi sana ya kujua kuhusu mwili wa kibinadamu na hekima ya densea bado ni bora zaidi katika fomu ya maandishi. Kwa sababu hiyo, tulianza blogu iliyojitolea inayosaidia Gym ya Kesho, ambayo wataalam wa michezo wanazungumzia mada muhimu kwa kina zaidi. Ni sanduku la ziada ya bonus moja click mbali.
Ilisasishwa tarehe
6 Mac 2024