Schulte-Table

Jedwali la Schulte ni zana yenye nguvu iliyoundwa ili kuboresha uwezo wako wa utambuzi. Zoezi hili rahisi lakini zuri linajumuisha kutafuta na kuchagua nambari kwa mpangilio wa kupanda ndani ya gridi ya taifa, kwa kawaida 5x5, iliyojaa nambari zilizowekwa nasibu kutoka 1 hadi 25.

Faida Muhimu:
Ongeza Kuzingatia na Kuzingatia: Imarisha uwezo wako wa kukaa makini na kuboresha muda wako wa kuzingatia kwa mazoezi ya kawaida.
Boresha Mtazamo wa Kuonekana: Jenga jicho pevu la ruwaza na uboresha uwezo wako wa kuchanganua na kutambua taarifa inayoonekana kwa haraka.
Ongeza Kasi ya Akili: Unapofanya mazoezi, utajipata ukitambua na kuchagua nambari haraka zaidi, na hivyo kusababisha kufikiri kwa haraka na kufanya maamuzi katika kazi za kila siku.
Panua Maono ya Pembeni: Funza macho yako kutambua maelezo katika mazingira yako, ukiboresha uwezo wako wa kuona na kuguswa na mabadiliko yanayokuzunguka.
Imarisha Kumbukumbu: Kwa kukumbuka nafasi za nambari unapotafuta wengine, kwa kawaida utaboresha kumbukumbu yako ya muda mfupi.

Iwe unatafuta kuboresha umakinifu wako, kuimarisha wepesi wako wa kiakili, au kufurahia tu mazoezi ya ubongo ya kufurahisha na yenye changamoto, Jedwali la Schulte linatoa nyongeza muhimu kwa utaratibu wako wa mafunzo ya utambuzi.