CutCaf: Track & Limit Caffeine

CutCaf - Kifuatiliaji chako cha Kafeini Mahiri na Rafiki wa Kupunguza
Je, unajitahidi kudhibiti ulaji wako wa kafeini? Iwe unajaribu kukomesha matumizi yote ya kafeini au kubaki ndani ya viwango vya afya, CutCaf hukusaidia kudhibiti kikamilifu tabia zako za kila siku za kafeini. Programu hii imeundwa kwa ajili ya wapenzi wa kahawa, wanywaji chai, viboreshaji vya kuongeza nishati, na vinywaji vya soda kwa njia sawa, programu hii hukuruhusu kufuatilia, kudhibiti na kupunguza kafeini kwa njia inayolingana na mtindo wako wa maisha.

☕ Fuatilia Unachokunywa - Endelea Kufahamu
• Rekodi kahawa, chai, soda, vinywaji vya kuongeza nguvu, na zaidi
• Unda vinywaji maalum na viwango vya kafeini vinavyoweza kubadilishwa
• Tumia vitufe vya kuongeza haraka kwa vinywaji unavyopenda
• Angalia jumla ya unywaji wa leo na mihuri yote ya saa ya vinywaji

⛔ Dhibiti na Upunguze - Mipaka nadhifu
• Weka kofia yako ya kila siku ya kafeini (chaguo-msingi 400mg)
• Tazama maendeleo yako ya wakati halisi ukitumia kifuatiliaji mahiri cha duara
• Pata arifa unapokaribia au kufikia kikomo chako
• Tengeneza mpango wa upunguzaji wa kibinafsi kwa hatua za vitendo
• Pata ushauri unaozingatia wakati kama vile "Epuka kafeini baada ya 2PM"
• Fikia vidokezo vya dharura wakati umekuwa mwingi sana

🔔 Arifa na Vikumbusho Mahiri
• Pata arifa kwa 75% na 100% ya kikomo chako cha kila siku
• Panga vikumbusho maalum ili uendelee kufuata utaratibu

Kwa nini CutCaf?
Tofauti na wafuatiliaji wengine, CutCaf huenda zaidi ya ukataji miti. Inakusaidia kupunguza matumizi yako ya kafeini, arifa za haraka, na ushauri muhimu kulingana na mifumo yako ya ulaji.
Iwe unatafuta kuboresha usingizi wako, au usawazishe tu, CutCaf inasaidia safari yako kwa uwazi na udhibiti, bila kubahatisha, mwongozo mahiri tu.

Pakua CutCaf na uchukue hatua ya kwanza kuelekea tabia bora ya kafeini leo.