Kuhisi mkazo? Pumzika na usumbuke na michezo yetu ya kuridhisha na ya kupumzika!
Hebu wazia mapovu yakitokeza, kuhangaika na vitu vya kutuliza, na kutatua mafumbo, huku ukiyeyusha wasiwasi wako wa kila siku na kipingamizi hiki. Huo ndio uzoefu unaopata katika mchezo wetu, ulioundwa kwa ajili ya kutuliza wasiwasi, tuliza akili yako na kukuacha ukiwa umeburudika.
🤿Njia katika ulimwengu ambapo unaweza:
* Mchezo wa Pop it, michezo ya kuchezea, na uwasiliane na mitambo mbalimbali ya kupambana na mafadhaiko ambayo huhisi kuridhisha sana.
* Pata uzoefu wa kutuliza wa michezo ya ASMR kwa sauti za kutuliza na taswira ambazo hurahisisha akili yako.
* Anza na viwango rahisi na vya kuridhisha ambavyo polepole hufungua mafumbo yenye changamoto, kukufanya ushirikiane na kuburudishwa.
Iwe unahisi kulemewa kazini, una mkazo kuhusu shule, au unahitaji tu muda wa kupumzika, michezo yetu ya kukabiliana na mafadhaiko inaweza kukusaidia:
* Aina mbalimbali za michezo ya kustarehesha na kuridhisha inayoendana na hali yako, kuanzia ufundi wa muziki wa pop hadi vipengele vingine vya kupunguza mfadhaiko katika michezo ya kutuliza wasiwasi.
* Michezo ya kustarehesha ya ASMR na uzoefu wa michezo ya vikaragosi ambayo hutuliza akili yako na kukusaidia kufadhaika.
* Nafasi ya kuendelea kupitia viwango vya kushirikisha na kujisikia kuridhika unapovikamilisha.
Ilisasishwa tarehe
24 Okt 2024