Jifunze mbinu kadhaa za judo, sambo, jiu jitsu, mieleka, ndondi na sanaa ya kijeshi iliyochanganywa ambayo Khabib Nurmagomedov alitumia kwenye mapigano yake.
Unaweza kutoa mafunzo kwa harakati hizi za mieleka, nyumbani wakati wowote unaotaka.
Sio tu kwamba unaweza kushinda pambano kwa ngumi na mateke, kupigana ni mchezo muhimu sana katika mma.
✅ MAUDHUI:
- + 34 FINISHING hatua zilizotumika katika uwasilishaji wake na ushindi wa mtoano.
- + 16 mbinu mbalimbali zinazotumiwa katika mapigano.
- Kila mbinu iko katika gif, katika SLOW MOTION, ili uweze kutazama mienendo ya Khabib kwa undani.
- Sehemu ya kwanza yenye mbinu za mieleka na ngumi katika ushindi wake wa uwasilishaji.
- Sehemu ya pili na harakati mbalimbali za karate.
- Wapinzani 12+: Moves kutumika vs Justin Gaethje, vs Dustin Poirier, vs Conor McGregor, vs Michael Johnson, vs Darrell Horcher, vs Thiago Tavares, vs Kamal Shalorus, na zaidi.
👓 VIPENGELE:
- Programu inaangazia mbinu za MWISHO za judo, sambo, jiu jitsu za khabib, ambazo alitumia katika uwasilishaji wake na ushindi wa mtoano.
- Unaweza kutumia zoom na kutazama kwa mwendo wa polepole ili kujifunza jinsi ya kutoa mafunzo kwa kila mbinu ya kijeshi kwa usahihi.
- Mbinu mpya na mapigano yataongezwa katika siku zijazo.
- Utajifunza siri za judo na sambo ambazo khabib alitumia kushinda wapinzani wake kwa kuwasilisha au kugonga.
💕 INAKUSAIDIA NINI?
- Utajifunza kujilinda kutoka kwa bingwa
- Utafundisha harakati na mbinu mpya ambazo zitaboresha hali yako na afya ya mwili.
- Kufanya mazoezi ya judo, jiu jitsu au sanaa yoyote ya kijeshi husaidia kupunguza uzito na ukuaji wa misuli.
- Kujua kujilinda kunaboresha kujiamini na usalama wako.
👀 DATA YA ZIADA:
Khabib Nurmagomedov ni mwanariadha mashuhuri wa mieleka wa Urusi, bingwa wa dunia wa mara mbili katika sambo na bingwa wa uzani mwepesi ambaye hajashindwa wa MMA katika UFC.
Anachukuliwa kuwa mpiganaji bora zaidi wa sanaa ya kijeshi katika historia.
🥊 MTINDO WA KUPIGANA:
Nurmagomedov anatumia mtindo wa mieleka, akisisitiza mara kwa mara, kwa kutumia aina mbalimbali za mieleka, judo na sambo, akiwasukuma wapinzani wake ndani ya ngome, akiwafunga miguu na mikono ili kuwazuia kutoroka, na kuwapiga au kuwazuia. kutokana na kutoroka. kushinda pambano.
Khabib pia ana ndondi nzuri sana.
Ilisasishwa tarehe
4 Okt 2024