Martial Arts - Advanced Techni

Wasanii wa kijeshi hufundisha kwa bidii kwa kusudi moja-kujilinda. Hata ikiwa tuko katika jeet ya kufanya, judo, karate, aikido, kung fu, nk, lengo la mwisho ni kujitayarisha kwa hali yoyote. Kujizoeza kwa lengo hili, lazima mafunzo kwa umakini.


Programu hii inafundisha jinsi ya kufanya jeet kwa kufanya mgomo unaoharibu sana na unyonyaji wa udhaifu wa mpinzani na ujanja kama ujanja wa kidole na mateke ya kuzunguka. Inaonyesha jinsi shujaa wa iconic alipata kasi yake ya hadithi, nguvu, na kazi ya miguu.


Vipengele
- Inajumuisha maandamano ya shujaa wa hadithi ya Bruce Lee.
- Inafundisha migomo inayoangamiza sana na jinsi ya kutumia udhaifu wa mpinzani na ujanja wa kukabiliana na ujuaji wa kidole na mateke ya kuzunguka.
- Inakufundisha jinsi ya kuimarisha ngumi yako na mafunzo ya kiganja cha chuma, kupata faida zaidi kutoka kwa mateke yako na mateke, kuficha mashambulio yako, kukuza mpira wa miguu ili kuepusha pigo lolote.
- Inakufundisha kuboresha maono yako ya pembeni, kuongeza nguvu, na muda.



Jisikie huru kutupatia maoni yako / majibu yako.