MMA training - martial arts

Kocha wa MMA. Mafunzo ya ndondi na kickboxing. Kufanya mwili wako kuwa sawa kabisa ndio lengo kuu la programu.
Tulifanya mpango wa kina wa mafunzo mafupi. Sakinisha programu na uanze mafunzo sasa hivi!

MPANGO WA KIPEKEE WA MAFUNZO KWA WAPIGAJI WA MMA
- iliyoundwa kwa kuzingatia malengo yako;
- seti za mazoezi maalum yaliyowekwa katika vikundi ili kujua mbinu yako ya mapigano;
- vidokezo na ushauri juu ya utendaji wa mazoezi;
- unaweza kufanya ratiba yako ya mafunzo;

VIDEO FUPI ZINAZOELEWEKA
- aina kubwa ya mazoezi.
- kambi ya mapigano
-ufc
- mpangaji wa mazoezi
- ndondi

KUHAMASISHA
- arifa za smart zinakukumbusha kuhusu mafunzo yanayokuja;
- vidokezo muhimu na uzoefu wa wapiganaji wengine. Бокс.

Mafunzo ya ndondi na kickboxing, mazoezi ya mcgregor, mkufunzi wa sanaa ya kijeshi. Mkufunzi akipambana na hiit timer ufc aikido judo kick gym pambano la karate bjj karate pambano la ulinzi wa mazoezi ya mwili raundi ya michezo ya karate mieleka ya kujilinda mcgregor. Mazoezi ya Nyumbani kwa Wanaume na Wanawake