Karibu kwenye programu rasmi ya Dk. Berg - nyenzo yako ya kwenda kwa maudhui ya elimu kuhusu afya, afya njema na lishe.
Fikia maktaba tele ya video, maudhui ya sauti na rasilimali za PDF zinazoweza kupakuliwa iliyoundwa kusaidia safari yako ya afya - wakati wowote, mahali popote.
Iwe unapendelea kutazama, kusikiliza au kusoma, programu hukupa ufikiaji rahisi wa masasisho ya maudhui ya kila wiki na maelezo ambayo ni rahisi kufuata ili kukusaidia kuendelea kufahamishwa na kuhamasishwa.
Kuhusu Dk. Berg:Dr. Eric Berg, DC (Daktari wa Tiba), ni mwandishi anayeuzwa zaidi na mwalimu wa afya anayejulikana kwa kuvunja mada tata za afya kwa njia rahisi na ya kuvutia. Akiwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 25, anatoa maarifa kuhusu afya kwa ujumla, tabia za kiafya, na mikakati ya maisha.
Vipengele vya Programu:
• Masasisho ya kila wiki ya maudhui ya video na sauti
• Maudhui ya elimu kuhusu lishe, afya njema kwa ujumla na vidokezo vya mtindo wa maisha
• Miongozo ya PDF na nyenzo za kujifunzia zinazoweza kupakuliwa
• Ufikiaji wa nje ya mtandao kwa ajili ya kujifunza popote ulipo
Kumbuka Muhimu:Maudhui ya Dk. Berg yanalenga afya kwa ujumla na yanalenga madhumuni ya elimu na habari pekee. Programu hii haitoi ushauri wa matibabu, utambuzi au matibabu. Daima wasiliana na mtoa huduma wa afya aliyehitimu kuhusu matatizo au hali zozote za kiafya.
Ilisasishwa tarehe
9 Mei 2025