AyuRythm: Ayurveda, Yoga, Diet

AyuRythm ni suluhu ya dijitali ya ustawi wa jumla iliyobinafsishwa inayosubiri hataza. Ni maombi ambapo unaweza kukamilisha umri wa miaka na mashuhuri Naadi Pariksha kwa msaada wa smartphone yako. Programu hii inatoa mchanganyiko wa sayansi ya kisasa na maarifa ya kale ya matibabu kutoka India. Naadi Pariksha ni mfumo wa Ayurvedic usiovamizi wa kuchunguza katiba ya mwili wa akili ya mtu binafsi. Mara tu katiba ya mtu huyo inapojulikana, mfumo wa afya kamili wa kibinafsi kama vile pendekezo la chakula, Yogasana, mazoezi ya kupumua au pranayama, mikao ya yoga, faida za kutafakari, mudras, kriyas, virutubisho vya mitishamba, n.k., mijumuisho na vizuizi, vinapendekezwa kulingana na aina ya mwili wako. .

Tathmini ya Wasifu wa Ayurvedic:
• Gundua katiba yako ya kipekee ya mwili na wasifu wa dosha katika hatua chache rahisi.
• Pata maarifa kuhusu Prakriti yako na uelewe jinsi inavyoathiri ustawi wako kwa ujumla.
• Kamilisha Naadi Pariksha wa zamani kwenye simu yako mahiri. 📱
• Sayansi ya kisasa hukutana na Ayurveda ya kale kwa mapendekezo yaliyolengwa. 🧘‍♂️
• Mfumo usiovamizi unaochunguza katiba ya mwili wa akili. 🔍

Mapendekezo Yanayobinafsishwa:
• Pokea mipango maalum ya lishe kwa ajili ya kupunguza uzito, shinikizo la damu na siha kamili. 🥗
• Mipango ya lishe iliyoundwa mahususi ili kupatana na wasifu wako wa Ayurvedic.
• Ratiba za kila siku, mapishi, manufaa, na taarifa za lishe zimejumuishwa. 📅
• Kuanzia kifungua kinywa hadi chakula cha jioni na kila kitu katikati, gundua milo tamu na lishe kwa kila tukio.
• Yoga na Kutafakari:
> Fikia taratibu za yoga zilizoratibiwa na wataalamu na mazoea ya kutafakari. 🧘‍♀️
> Kuboresha ustawi kupitia mbinu za kuzingatia na kupumzika. 🌅

Udhibiti wa Afya Kamili:
• Mapendekezo ya lishe yaliyobinafsishwa, asanas ya yoga na mazoezi ya pranayama. 💪
• Mbinu za kupumzika za kupunguza mfadhaiko na kuongeza kinga. 🌟
• Mbinu kamili ya kuboresha usagaji chakula na kukuza kupunguza uzito. 🍏

Imethibitishwa na Wataalam wa Afya wa Ayurvedic:
• Imetathminiwa na kuidhinishwa na madaktari wakuu na hospitali. 🩺
• Inafaa kwa tathmini ya ustawi na mapendekezo yaliyobinafsishwa. ✔️

Tiba za mitishamba nyumbani:
• Gundua maktaba ya tiba 1500+ za mitishamba kwa magonjwa ya kawaida. 🌿
• Ufumbuzi unaofaa kwa kutumia viungo kutoka jikoni yako. 🍵

Kulingana na Ayurveda, AyuRythm hutathmini vigezo vyako vya afya vya ayurvedic ili kupendekeza mbinu za kitamaduni za afya kwa ajili ya maisha yenye afya. Kuchukua PPG kwa usaidizi wa kamera, hupata kigezo chako cha Ayurvedic kama Vega, Akruti Tanaav, Akruti Matra, Bala, Kathinya, Tala, Gati na vigezo vingi sawa. Vigezo hivi vya afya kisha hubadilishwa kuwa dosha za ayurvedic na huwekwa kwenye Kapha, Pitta, na Vata kwa kupata thamani za juu, za kati na za chini.

>> Ili kubaini thamani sahihi, kanuni zetu hutumia umri, urefu, uzito, na jinsia ya watumiaji, na ndiyo sababu tunachukua tarehe ya kuzaliwa kufikia umri wa watumiaji.

Kumbuka: programu hii haitumiki katika simu za Huawei kwa sababu ya matatizo ya uoanifu.