Msaada wako wakati wa saratani: hatua kwa hatua, nishati zaidi. Imethibitishwa kisayansi.
| APP INAKUSAIDIAJE?
Kutochoka Sasa hukusaidia kwa mada 15 zinazohusiana na uchovu, kama vile mfadhaiko, usingizi, wasiwasi, hali ya chini, wasiwasi na mazoezi. Utapokea vidokezo vya vitendo, mazoezi, na video ambazo unaweza kutumia mara moja. Unachagua unachotaka kufanyia kazi.
| UNAANZAJE NA USICHOCHOKA?
Unaweza kutumia Untire bila malipo. Pata ufikiaji wa papo hapo kupitia https://www.kanker.nl/hulp-en-ondersteuning/appstore/app/untire
| UNAWEZA KUFANYA NINI NA APP?
• Gundua kwa nini umechoka sana na jinsi ya kupata nishati zaidi.
• Jifunze kudhibiti mambo ambayo yanakuchosha nguvu, kama vile mipaka, mafadhaiko, na kazi.
• Imarisha mwili wako na usawa kwa mazoezi.
• Tulia kwa mazoezi ya kutuliza.
• Fuatilia viwango vyako vya nishati na uone maendeleo yako.
• Pokea kidokezo cha kufurahisha au cha taarifa kila siku!
| JE, programu hii ni kwa ajili yako?
Je, unatambua hili? Kisha programu hii inaweza kukusaidia:
• Mara nyingi umechoka na umechoka.
• Uchovu unakulemea.
• Kupona huchukua muda mrefu.
• Inaathiri maisha yako ya kila siku.
• Huwezi kuwa vile unavyotaka kuwa.
| HABARI AU MASWALI ZAIDI?
Kwa maswali, barua pepe
[email protected].
Taarifa zaidi:
• Tovuti isiyochoka: www.untire.app/nl/
• Sera ya faragha: https://untire.app/nl/privacy-policy-app/
• Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: https://untire.app/nl/over-ons/contact/
| KANUSHO
UNTIRE NI KIFAA KILICHOSAJILIWA (UDI-DI: 8720299218000) NA HUWASAIDIA (ZAMANI-)WAGONJWA WA KANSA KUPUNGUZA UCHOVU UNAOHUSIANA NA KANSA (ICD10-R53.83 CRF) NA KUBORESHA UBORA WAO WA MAISHA.
OMBI LA UTIRE NOW® NI ZANA ISIYO NA NGUVU INAYOKUSUDIWA KUWASAIDIA WAGONJWA NA WAHUSIKA WA SARATANI KUPUNGUZA UCHOVU WAO KUHUSIANA NA KANSA NA KUBORESHA UBORA WAO WA MAISHA. OMBI NA YALIYOMO SI MBADALA YA USHAURI WA BINAFSI WA MATIBABU, UCHUNGUZI, AU TIBA. NI MUHIMU SANA SIKU ZOTE USHAURIANE NA DAKTARI AU MTAALAM MWINGINE MWENYE MASWALI YOYOTE KUHUSU UGONJWA WAKO AU UCHOVU WAKO UNAOHUSIANA NA KANSA. HAKIKISHA KWAMBA SABABU NYINGINE ZINAZOWEZEKANA, KAMA UPUNGUFU WA pungufu ya damu AU MATATIZO YA TEZI DUME, ZIMEDHIBITIWA AU KUTIBIWA.