Tabator: Tabata Music Timer

Kipima saa Maalum cha Tabata chenye Muziki ni programu nzuri kwako ikiwa unatafuta kipima saa cha tabata ambacho kinaweza kunyumbulika na hikit ambacho kinalingana na mtindo wako wa mazoezi badala ya kukulazimisha kuweka mipangilio thabiti. Pia hukuruhusu kusikiliza muziki mzuri sana unapofanya mazoezi.

Iwe unafanya mazoezi haya ya wanaume au wanawake, mazoezi makali ya tabata, au unahitaji kipima muda kinachojirudia kwa vipindi vya kunyoosha muda, kipima muda hiki kinachoweza kugeuzwa kukufaa kitakupa udhibiti kamili wa vipindi vyako, muziki wako na maendeleo yako.

GEUZA VIVYOTAKAVYOTAKA!
Kipima Muda Maalum cha Tabata chenye Muziki huenda ndicho kipima saa cha muda cha tabata pekee ambacho hutoa vipindi vinavyoweza kugeuzwa kukufaa kabisa na hata visivyobainishwa. Unaweza kuanza, kusitisha na kusimamisha mzunguko wowote kwa mikono kwa kutumia simu yako au vidhibiti vya masikioni vya Bluetooth. Kipengele hiki huhakikisha kuwa haujakwama na mipangilio ya ukubwa mmoja, badala yake, kipima muda hiki cha HIIT cha mazoezi hurekebisha kulingana na mapendeleo yako.

Kipima Muda Maalum cha Tabata chenye programu ya Muziki huja ikiwa na kipengele mahiri cha muziki ambacho kitatoa muziki kiotomatiki ili kuendana na mdundo wa kipindi chako. Shukrani kwa kipengele hiki, vipindi vya mazoezi huhisi changamfu zaidi kwa midundo ya haraka zaidi, huku muda wako wa kupumzika ukiwa na sauti za polepole, za utulivu, zinazokutayarisha kwa ajili ya mazoezi yanayofuata. Hii itastaajabisha ikiwa mazoezi + muziki ndio jambo lako.

Kuanzia saa ya tabata yenye muziki hadi kipima muda cha muda wa mazoezi, programu huwasha skrini yako inapohitajika lakini huhifadhi betri ya simu yako vinginevyo. Ina onyesho kubwa na dhabiti lenye rangi zilizochaguliwa ili ziweze kusomeka kwenye mwangaza wa jua au chumba kote, ambayo ni bora kwa aina yoyote ya mazoezi ya kipima muda au mafunzo.

FUATILIA KALORI ZAKO:
Kipima muda hiki cha tabata pia kitafuatilia kalori ulizochoma kwa usahihi kulingana na mazoezi mahususi unayochagua. Iwe unaimba Burpees au Rukia kamba - hakutakuwa na tatizo kwa programu hii kufuatilia kalori zako. Programu itarekebisha kasi ya kila moja kwa urahisi, hivyo kukupa mwonekano wa uaminifu zaidi wa juhudi zako ikilinganishwa na vihesabio vya kawaida vya kalori.

ANDAA MAZOEZI YAKO KAMA HAWAJAWAHI KUPITA!

Na ikiwa ungependa kupanga mazoezi yako, kipima muda maalum cha muda wa mazoezi ya HIIT kitakuruhusu kuunda, kuhifadhi na kutumia tena violezo vya mazoezi. Unaweza hata kurudia mpangilio wa kipima muda au kusanidi vipindi vya kipima muda vya mazoezi. Programu hii pia hukuruhusu kushiriki ratiba zako na marafiki, kuanza changamoto ya kirafiki, au tu kujivunia maendeleo yako kwa kutumia zana za kushiriki ndani ya programu.

Vipengele muhimu ni pamoja na:
1. Kipima saa kinachoweza kubinafsishwa kikamilifu cha tabata hiit na ubadilishaji wa mikono
2. Muziki mahiri uliolandanishwa na vipindi vya kazi/mapumziko
3. Kipima muda cha mafunzo cha muda halisi cha hiit kilicho na maongozi ya sauti
4. Nambari kubwa na mandhari ya rangi mkali kwa kujulikana
5. Ufuatiliaji sahihi wa kalori kulingana na aina ya shughuli
6. Vidhibiti vya ishara vya Bluetooth vya kucheza, kusitisha na kuruka
7. Weka kipima saa nyingi na violezo vilivyohifadhiwa
8. Programu ya kiweka saa ya tabata nje ya mtandao na bila malipo kabisa - pakua bila malipo na uitumie popote.
9. Rahisi kutumia na kiolesura safi cha minimalist
10. Ni kamili kwa Kompyuta na wanariadha wenye uzoefu

Iwe unataka kipima muda rahisi cha yoga au kipindi kikali cha hiit, Kipima Muda Maalum cha Tabata chenye Muziki hakika kitakuweka umakini na kusonga mbele. Iwe ni mizunguko ya mwendo kasi hadi hali tulivu, itafanya kazi kulingana na mtiririko wako, sio dhidi yake.

Iwapo unatafuta kipima muda thabiti cha mazoezi ya tabata chenye muziki unaoeleweka kwa takwimu zako zote, hurahisisha upangaji wako, na kukupa udhibiti wa kila awamu ya mazoezi, hapa ndipo utafutaji wako unaisha. Anza kutumia kipima muda ambacho hatimaye hupata jinsi mazoezi halisi yalivyo, na hukusaidia kukuwezesha kufurahia kila wakati kwa ubinafsishaji mzuri na muziki unaoshirikisha.

Pakua Kipima Muda Maalum cha Tabata kwa Muziki bila malipo na uongeze mafunzo yako kwa kiwango kinachofuata ukitumia programu hii ya tabata mahiri na inayoweza kubadilika ya zoezi la HIIT. Ni bure, ina nguvu, na imeundwa ili kuendana na kasi yako. Ijaribu tu na uone jinsi inavyobadilisha mbinu yako ya mazoezi.