Mafunzo ya kujilinda

Usiogope tena katika pambano la mitaani dhidi ya moja na kumpiga mtu yeyote anayekushambulia! Jifunze kujilinda mwenyewe!

Jifunze na misingi yote na mbinu za hali ya juu za mapigano na masomo ya video kwa viwango vyote.
Hii ni programu kamili ya mafunzo ya sanaa ya kijeshi iliyochanganywa ili kujifunza mienendo ya krav maga au kufuata hatua kwa hatua masomo ya video. Funza ngumi za kickboxing ili kufanya mazoezi ya mbinu zote za mapigano na ujifunze kujilinda na masomo ya karate. Kufuata tu vidokezo na mienendo ya wakufunzi au madarasa ya wapiganaji wa kitaalamu.

Ushindi mkubwa zaidi ni ule ambao hauitaji vita kwa hivyo kimbia kila wakati ukiweza na ukae salama. Lakini katika hali ya hatari ambapo huwezi kuepuka mapigano na unahitaji kutumia vurugu na kushambulia ni vizuri kujifunza misingi ya mbinu za mapigano mitaani. Jifunze masomo ya karate, fanya mazoezi ya teke la judo ili kumpokonya mtu silaha au kumwangusha mpinzani wako kwa miondoko ya karate, bila kujali ukubwa wake. Mkufunzi wetu wa mapambano hufundisha MMA na sanaa nyingi za kijeshi za Asia kwa umri wote kama vile kung fu. Vipigo vya Aikido au mateke ya Muay Thai hayatakuwa siri kwako!

Kwa mazoezi ya kila siku ya nyumbani na bidii utajua mbinu za mikono na ngumi za ndondi. Kujilinda kwa wasichana kunaweza kusaidia sana kujisikia ujasiri na mgeni. Jifunze kung fu ili kujilinda na kufanya mazoezi ya kujilinda nyumbani ili kufikia kiwango kikubwa katika misingi ya mbinu za mapigano mitaani. Mazoezi ya kila siku ya kufanya mazoezi ya nyumbani bila vifaa na usawa hukuruhusu kuwa katika sura nzuri na kuanza kujifunza Krav Maga na kujitetea. Kumpokonya silaha mshambuliaji kwa kisu itakuwa rahisi ikiwa utajifunza kung fu au kufanya mazoezi ya madarasa ya karate ili kujua mienendo yako na majibu ya haraka.

Mkufunzi wa mapigano wa chuo hiki cha sanaa ya kijeshi atakufundisha kujilinda ukijua hali za kutumia nguvu za kikatili kutumia vurugu bila njia mbadala. Jifunze masomo ya ngumi na krav maga na mamia ya mashambulizi ya mafunzo ya nyumbani ili kujua vidokezo vyote vya kupigana kwenye viwango vya utaalamu. Punguza mashambulizi yako ya uchokozi kwa kujilinda.
Unaweza kujifunza mienendo ya mapigano ya kung-fu au kutoa mafunzo kwa mashindano ya Judo, MMA au UFC.

Kufanya mazoezi ya nyumbani ya mbinu za sanaa ya kijeshi peke yako itakuwa mazoezi mazuri ya kila siku ya kufanya mazoezi ya michezo huku ukijiweka sawa na kujifunza kung fu na sanaa zingine za kijeshi ili kujua jinsi ya kupigania kujilinda katika hali hatari na majibu ya kushangaza lakini ya haraka ya jiu jitsu. au kick boxing final stroke!