HeyWell
1+
Vipakuliwa
PEGI 18
info
Kuhusu programu hii
HeyWell ni JUKWAA kubwa zaidi barani Ulaya la DIGITAL CORPORATE WELLNESS PLATFORM, inayosaidia watu kuishi maisha bora zaidi.
HeyWell hukusaidia kufikia malengo yako ya afya ya kila siku kwa kukutuza kwa mazoea yako ya kukuza afya ndani na nje ya programu. Tunakupa ufikiaji wa mapunguzo ya kipekee kwenye tovuti za washirika au chaguo la kubadilisha almasi yako kwa pesa taslimu!
Chagua kutoka kwa zaidi ya programu 3,000 za kufundisha zilizobinafsishwa zenye mazoezi ya siha, yoga na mazoezi ya kunyumbulika, mazoezi ya kuzingatia, vidokezo vya lishe, mapishi ya kusisimua, na programu za maarifa - kila ngazi inakaribishwa.
Jifunze zaidi kuhusu jinsi ya kufikia malengo yako ya afya ya kibinafsi kwa kujifunza jinsi ya kukuza tabia nzuri na programu na makala zetu.
Jiunge na madarasa yetu ya kila wiki yanayoongozwa na wakufunzi na ugundue programu mpya za mazoezi ya mwili, mtiririko wa yoga, na mapishi ili kukupa motisha!
Shiriki katika mojawapo ya changamoto zetu na wenzako: Iwe ni mazoezi, mazoezi ya kuzingatia, au maarifa, kuna jambo kwa kila mtu.
Kufikia malengo ya kibinafsi au kushindana na wengine? Unaamua!
Kwa nini HeyWell?
Zawadi: Kadiri unavyokamilisha shughuli nyingi ukitumia HeyWell, ndivyo zawadi nyingi utakazopokea. Pata almasi kwa kila shughuli: kutembea, kukimbia, kufanya mazoezi, kuendesha baiskeli, kusoma au kutafakari. Na ukikamilisha misheni yetu, utapokea almasi zaidi! Mpango mpya wa zawadi hurahisisha kukusanya na kukomboa almasi na hukupa ufikiaji wa mapunguzo ya kipekee yaliyohifadhiwa kwa watumiaji wa Humanoo pekee.
Zoezi: HeyWell ina mpango wa kukidhi kila hitaji: kupunguza uzito, nguvu, uvumilivu, na kubadilika. Kwa mazoezi ya kibinafsi na mafunzo ya hatua kwa hatua ya video ambayo hukusaidia kufikia mtindo bora wa maisha, unaweza kusalia sawa au kupunguza mfadhaiko na mvutano.
Umakini: Mafunzo ya kiatojeni, programu za kulala, na kutafakari hukusaidia kutuliza na kuacha mafadhaiko ya kila siku nyuma. Programu za uhamasishaji na umakini hukuwezesha kushughulikia kazi zako kwa umakini na nguvu zaidi. Mazoezi rahisi ya yoga pia hukusaidia kupumzika na kulegea.
Lishe: Mapishi ya kutia moyo na vidokezo vya lishe vya vitendo hukusaidia kufanya mabadiliko ya muda mrefu na yenye afya kwenye lishe yako. Weka mapendeleo yako ya lishe ili kupokea mapendekezo ya mapishi yaliyobinafsishwa.
Maendeleo ya kiafya: Pima maendeleo yako katika shughuli zinazolenga afya, umakini wa kiakili, na kujisomea. Tumia vipindi vyetu vya kufundisha kila siku au fuatilia mafanikio yako na kifuatiliaji chako au simu mahiri. Fuatilia, pima maendeleo yako na utuzwe wiki baada ya wiki.
Fuatilia mafanikio yako ya kimwili: Unganisha HeyWell na Health Connect au na mmoja wa watoa huduma wafuatao wanaotumika: Fitbit, Garmin, Withings, na Polar.
Pata habari kila wakati: Tunaunda uhusiano kati ya timu zako, hata katika maeneo tofauti. Tunatoa maeneo chanya ya kugusa ambayo yanakuza ari ya jumuiya, kama vile matukio ya mtandaoni, nje ya mtandao na mseto au changamoto.
Pata habari kuhusu kalenda ya matukio ya kipekee kwa kampuni yako!
Sheria na Masharti - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Sera ya Faragha - https://heywell.de/datenschutz-app/
HeyWell hukusaidia kufikia malengo yako ya afya ya kila siku kwa kukutuza kwa mazoea yako ya kukuza afya ndani na nje ya programu. Tunakupa ufikiaji wa mapunguzo ya kipekee kwenye tovuti za washirika au chaguo la kubadilisha almasi yako kwa pesa taslimu!
Chagua kutoka kwa zaidi ya programu 3,000 za kufundisha zilizobinafsishwa zenye mazoezi ya siha, yoga na mazoezi ya kunyumbulika, mazoezi ya kuzingatia, vidokezo vya lishe, mapishi ya kusisimua, na programu za maarifa - kila ngazi inakaribishwa.
Jifunze zaidi kuhusu jinsi ya kufikia malengo yako ya afya ya kibinafsi kwa kujifunza jinsi ya kukuza tabia nzuri na programu na makala zetu.
Jiunge na madarasa yetu ya kila wiki yanayoongozwa na wakufunzi na ugundue programu mpya za mazoezi ya mwili, mtiririko wa yoga, na mapishi ili kukupa motisha!
Shiriki katika mojawapo ya changamoto zetu na wenzako: Iwe ni mazoezi, mazoezi ya kuzingatia, au maarifa, kuna jambo kwa kila mtu.
Kufikia malengo ya kibinafsi au kushindana na wengine? Unaamua!
Kwa nini HeyWell?
Zawadi: Kadiri unavyokamilisha shughuli nyingi ukitumia HeyWell, ndivyo zawadi nyingi utakazopokea. Pata almasi kwa kila shughuli: kutembea, kukimbia, kufanya mazoezi, kuendesha baiskeli, kusoma au kutafakari. Na ukikamilisha misheni yetu, utapokea almasi zaidi! Mpango mpya wa zawadi hurahisisha kukusanya na kukomboa almasi na hukupa ufikiaji wa mapunguzo ya kipekee yaliyohifadhiwa kwa watumiaji wa Humanoo pekee.
Zoezi: HeyWell ina mpango wa kukidhi kila hitaji: kupunguza uzito, nguvu, uvumilivu, na kubadilika. Kwa mazoezi ya kibinafsi na mafunzo ya hatua kwa hatua ya video ambayo hukusaidia kufikia mtindo bora wa maisha, unaweza kusalia sawa au kupunguza mfadhaiko na mvutano.
Umakini: Mafunzo ya kiatojeni, programu za kulala, na kutafakari hukusaidia kutuliza na kuacha mafadhaiko ya kila siku nyuma. Programu za uhamasishaji na umakini hukuwezesha kushughulikia kazi zako kwa umakini na nguvu zaidi. Mazoezi rahisi ya yoga pia hukusaidia kupumzika na kulegea.
Lishe: Mapishi ya kutia moyo na vidokezo vya lishe vya vitendo hukusaidia kufanya mabadiliko ya muda mrefu na yenye afya kwenye lishe yako. Weka mapendeleo yako ya lishe ili kupokea mapendekezo ya mapishi yaliyobinafsishwa.
Maendeleo ya kiafya: Pima maendeleo yako katika shughuli zinazolenga afya, umakini wa kiakili, na kujisomea. Tumia vipindi vyetu vya kufundisha kila siku au fuatilia mafanikio yako na kifuatiliaji chako au simu mahiri. Fuatilia, pima maendeleo yako na utuzwe wiki baada ya wiki.
Fuatilia mafanikio yako ya kimwili: Unganisha HeyWell na Health Connect au na mmoja wa watoa huduma wafuatao wanaotumika: Fitbit, Garmin, Withings, na Polar.
Pata habari kila wakati: Tunaunda uhusiano kati ya timu zako, hata katika maeneo tofauti. Tunatoa maeneo chanya ya kugusa ambayo yanakuza ari ya jumuiya, kama vile matukio ya mtandaoni, nje ya mtandao na mseto au changamoto.
Pata habari kuhusu kalenda ya matukio ya kipekee kwa kampuni yako!
Sheria na Masharti - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Sera ya Faragha - https://heywell.de/datenschutz-app/
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
