TAFADHALI KUMBUKA: UNAHITAJI AKAUNTI YA GOOS-FIT ILI KUINGIA KWENYE PROGRAMU HII.
Kufanya mazoezi ni jambo la kufurahisha zaidi ukiwa na programu yetu ya GOOS-FIT. Bure kutumia kwa wanachama wetu wote! Programu bora kwa maisha bora na yenye afya. Fikia malengo yako na uendelee kuhamasishwa na programu mpya ya GOOS-FIT. Fuatilia mazoezi na maendeleo yako, na hebu tukusaidie ukiendelea.
Ukiwa na programu ya GOOS-FIT, unaweza:
• Tazama ratiba za darasa la GOOS-FIT na saa za ufunguzi
• Fuatilia shughuli zako za kila siku za siha
• Weka uzito wako na takwimu zingine na ufuatilie maendeleo yako
• Tazama maonyesho ya wazi ya mazoezi ya 3D
• Tumia aina mbalimbali za mazoezi
• Unda mazoezi yako mwenyewe
Chagua Workout inayokufaa na anza mafunzo yako bora: kwenye mazoezi au nyumbani. Fuatilia utendakazi wako wa siha, kutoka kwa uvumilivu hadi mafunzo ya nguvu, kutoka kwa kupunguza uzito hadi madarasa ya kikundi.
Ilisasishwa tarehe
16 Okt 2025