Karibu kwenye programu yangu ya Charlie Tango, mahali ambapo mafunzo ni muhimu na kila hatua ni muhimu. Katika maombi yangu, utapata mbinu ya kina ya kujilinda ambayo inachanganya akili, mwili na roho ili kukutayarisha kwa hali yoyote ya hatari. Kupitia programu zangu za Ulinzi wa Kibinafsi, Ulinzi wa Kitendaji na Ulinzi Bila Mipaka, utakuza ujuzi ambao utaboresha uhamaji wako, nguvu na uwezo wa kuitikia huku ukijifunza kujilinda kwa ufanisi. Pia utaweza kushiriki katika changamoto za kusisimua, madarasa ya moja kwa moja na kujifunza kuhusu matumizi salama ya silaha mbalimbali. Mazoezi hubadilika kulingana na kasi na upatikanaji wako, na vipindi vya kuanzia dakika 5 hadi 60. Badilisha maisha yako kwa tabia endelevu ndani ya siku 90 tu; Jiunge na jumuiya yangu ili uanze njia yako ya maisha salama na yenye afya.
Ilisasishwa tarehe
28 Mei 2025