Måttfull

Wastani ni programu kutoka Systembolaget kwa wewe ambaye una zaidi ya miaka 18. Tumeiunda ili kuwafanya watu zaidi watafakari juu ya kunywa kwao na kuepuka kunywa pombe kupita kiasi. Tunatumahi pia kuwa utajifunza zaidi juu ya jinsi pombe inavyoathiri mwili na maana ya kunywa kwa kiasi. Programu inakupa ufahamu juu ya jinsi vinywaji tofauti, wingi na kasi zinaweza kukuathiri.

• Grafu inayoonyesha kiwango chako cha ulevi.
• Tazama ambayo inabadilisha kile ulichokunywa kuwa glasi ya kawaida.
• Angalia ni kiasi gani cha kalori vinywaji vyenye.
• Jaribu au ongeza kile unakunywa.
• Historia inakupa ufahamu muhimu juu ya tabia zako.
• Jifunze zaidi juu ya sababu zinazoathiri kiwango cha ulevi.
• Kupata ufahamu mzuri wa athari za pombe mwilini.

Programu haiwezi kupima ni ngapi kwa mille unayo katika mwili wako.