Bar Breaker

பார் பிரேக்கர் என்பது புல்-அப்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துவதற்கும், அசைக்க முடியாத பிடியின் வலிமையை உருவாக்குவதற்கும் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட இறுதி பயிற்சி பயன்பாடாகும். நீங்கள் உங்கள் முதல் புல்-அப்பைப் பெற முயற்சிக்கும் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது உயர்-பிரதிநிதி செட்களைத் துரத்தும் உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும், பார் பிரேக்கர் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப கட்டமைக்கப்பட்ட, அறிவியல் ஆதரவு நடைமுறைகளை வழங்குகிறது.

பயன்பாட்டில் முற்போக்கான புல்-அப் திட்டங்கள், டைனமிக் கிரிப்-ஸ்ட்ரென்த் பயிற்சி மற்றும் உங்கள் செயல்திறனுடன் அளவிடும் உடல் எடை சுற்றுகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டும் வீடியோ டுடோரியல்கள், விரிவான படிவ முறிவுகள் மற்றும் ரெப்-டிராக்கிங் கருவிகள் மூலம் வழிநடத்தப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும் துல்லியத்துடனும் பயிற்சி செய்யலாம்.

பார் பிரேக்கரை வேறுபடுத்துவது அதன் பிடியை மையமாகக் கொண்ட முறை ஆகும் - ஐசோமெட்ரிக்ஸ், ஏறும்-உந்துதல் பெற்ற இயக்கங்கள் மற்றும் முன்கை செயல்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தி பட்டியைத் தாண்டி நிஜ-உலக வலிமையை உருவாக்குகிறது. இந்த பயன்பாட்டில் நீண்ட கால தோள்பட்டை மற்றும் முழங்கை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் இயக்கம் பயிற்சிகள் மற்றும் மீட்பு அமர்வுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் வீட்டிலோ, உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலோ அல்லது பயணத்திலோ பயிற்சி செய்தாலும், பார் பிரேக்கர் உயரடுக்கு நிலை வழிகாட்டுதலை உங்கள் கைகளுக்கு நேராகக் கொண்டுவருகிறது. உங்கள் திறனைத் திறந்து, பீடபூமிகளை நசுக்கி, உங்களைப் பற்றிய வலுவான, ஆரோக்கியமான பதிப்பாக மாறுங்கள்—ஒரே நேரத்தில் ஒரு புல்-அப்.