எனது தனித்துவமான பயிற்சி பாணியைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் முழு திறனையும் திறக்கவும்!
LeoMoves ஆப் என்பது உங்களின் சரியான தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராகும், இது உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது மற்றும் எங்கு வேண்டுமானாலும் கிடைக்கும். நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஒரு தொழில்முறை நிபுணராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் சிறந்த பயிற்சியை உருவாக்க, மீண்டும் மீண்டும், கால அளவை அல்லது பயிற்சிகளை மாற்றியமைக்க உங்களுக்கு நெகிழ்வுத்தன்மை உள்ளது. விரைவான, நேர-திறனுள்ள அமர்வுகள் அல்லது அர்ப்பணிக்கப்பட்ட 45 நிமிட உடற்பயிற்சிகளுக்கான விருப்பங்களுடன், பயன்பாடு உங்கள் அட்டவணைக்கு தடையின்றி மாற்றியமைக்கிறது.
நீங்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட 6- 8 வார நிகழ்ச்சிகள், விரைவான உடல் எடை நடைமுறைகளை விரும்புகிறீர்களா அல்லது விளையாடுவதைத் தொடர்ந்து பின்பற்ற விரும்பினாலும், பலவிதமான ஒர்க்அவுட் விருப்பங்களை ஆராயுங்கள் - சாத்தியக்கூறுகள் முடிவற்றவை. உடல் எடை பயிற்சிகள், கலிஸ்தெனிக்ஸ், ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் பயிற்சி, மொபிலிட்டி டிரில்ஸ், லோகோமோஷன் நடைமுறைகள், ஒருங்கிணைப்பு கூறுகள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய எனது நிபுணத்துவம் மற்றும் பாணியின் பரந்த அளவிலான பயன்பாட்டை இந்த ஆப் வழங்குகிறது. கூடுதலாக, பயன்பாடு கல்வி வீடியோக்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, உங்கள் வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இன்றே இறுதி உடற்பயிற்சி கூட்டாளருடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை உயர்த்துங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்