Nalamoves

NALAMOVES மூலம் உங்கள் இலக்குகளை எங்கும் அடையுங்கள்
நீங்கள் வீட்டிலோ, உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலோ அல்லது பயணத்திலோ உங்கள் பயணத்தை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஆல் இன் ஒன் ஃபிட்னஸ் செயலியான Nalamoves மூலம் உங்கள் வழியைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான சுதந்திரத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, Nalamoves உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைத்து, உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் பரிணமிக்கிறது.

உங்கள் வழியில், உங்கள் பாணியைப் பயிற்றுவிக்கவும்
Nalamoves மூலம், அனைத்து ஃபிட்னஸ் நிலைகளுக்கும் ஏற்றவாறு பலவிதமான ஒர்க்அவுட் ஸ்டைல்களுக்கான அணுகலைத் திறக்கலாம். வலிமை பயிற்சி முதல் HIIT வரை, உடல் எடை நடைமுறைகள் வரை உபகரணங்கள் சார்ந்த பயிற்சிகள், Nalamoves பயன்பாட்டில் அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு முழுமையான வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தை அணுகினால் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை அறையின் தளத்தை அணுகினால் பரவாயில்லை, Nalamoves உங்களுக்கு எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் பயிற்சி அளிக்க உதவுகிறது.

அனைத்து நிலைகளுக்கும் பலதரப்பட்ட பயிற்சி விருப்பங்கள்
- வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங்
- திறன் பயிற்சி
- கைப்பிடிகள்
- கார்டியோ & சர்க்யூட் பயிற்சி
- செயல்பாட்டு மற்றும் மொபிலிட்டி உடற்பயிற்சிகள்
- உடல் எடை & கலிஸ்தெனிக்ஸ் பயிற்சிகள்
- உபகரணங்கள் அடிப்படையிலான நடைமுறைகள்
- மீட்பு & நீட்சி அமர்வுகள்
… மேலும் பல!

உங்களை உந்துதலாகவும், தடமறிதலாகவும் வைத்திருக்கும் அம்சங்கள்
- ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட வரை அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிகள்
- விரிவான உடற்பயிற்சி டெமோக்கள் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டிகள்
- கிடைக்கக்கூடிய உபகரணங்கள் அல்லது பயிற்சியின் அடிப்படையில் தேர்வு செய்வதற்கான விருப்பங்கள் எதுவும் இல்லை
- நெகிழ்வுத்தன்மை எளிமையை சந்திக்கிறது

உங்களுக்கு 15 நிமிடங்கள் அல்லது ஒரு மணிநேரம் இருந்தாலும், உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கைக்கு ஏற்ற வகையில் உடற்பயிற்சிகளை Nalamoves கொண்டுள்ளது. எங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட திட்டங்களைப் பின்பற்றவும் அல்லது உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பட்ட அமர்வுகளை கலந்து பொருத்தவும்.

Nalamoves மூலம் உங்கள் உடற்தகுதி பயணத்தை உயர்த்துங்கள்.

பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, வாழ்க்கை உங்களை எங்கு அழைத்துச் சென்றாலும், ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருப்பது எவ்வளவு எளிது என்பதைக் கண்டறியவும்.

பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எங்கள் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை ஏற்கிறீர்கள்: https://trybe.do/terms