Gym Workout - Women Exercise

10 நாள் ஃபிட் சவால் ஒர்க்அவுட் பெரிதும் ஃபிட்னஸைக் வைத்து திறம்பட எடை இழக்க உதவும். உணர்வு செய்ய கார்டியோ பயிற்சி பயிற்சி வழக்கமான மற்றும் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும், எடை இழக்க, கலோரிகள் எரிக்க மற்றும் sculpt.you உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் அறிவுசார் உடற்பயிற்சி உங்கள் உடல் வலு சேர்த்து அதிகரிக்கிறது என்று காணலாம்.

நாம் பெண்கள், கால்பந்து அம்மாக்கள் & இல்லத்தரசி முக்கியமானவை என்று பாகங்கள் கவனம்:

- கார்டியோ குறிப்பாக ஒரு வீட்டில் உடற்பயிற்சி ஏரோபிக் பயிற்சி கிளப்பிற்காக உடற்பயிற்சிகளையும்.
- பெண்களுக்கு 10 நாட்கள் உடற்பயிற்சி.
- உயர்தர உடற்பயிற்சி ஆர்ப்பாட்டங்கள்
- அதிகரிக்க கலோரி எரிக்க & எடை இழக்க!
- அழகான பாத்திரம் மற்றும் UI வடிவமைப்பு
- ஒர்க்அவுட் பதிவு உங்கள் முழுமையான பயிற்சி நேரம் காட்டுகிறது

விளையாட்டு அடங்கும்
பெண்கள் உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சிகளையும்
பெண்கள் ஒர்க்அவுட்: முகப்பு கூடம் மற்றும் கார்டியோ
10 நாட்களில் எடை இழந்துவிட
பெண்கள் உடற்பயிற்சி
பெண் ஹார்ட் உடற்பயிற்சிகளையும்
7 நிமிடம் ஒர்க்அவுட்


உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் காதல் கைப்பிடிகள் தொடங்கும். நீங்கள் ஒரு இல்லத்தரசி அல்லது இல்லை, உங்கள் சொந்த வீட்டில் உடற்பயிற்சி மையத்தில் ஒரு பெரும் சுமையை பயிற்சியாளர் என்பதை!