எப்போதாவது அவசரமாக பல் துலக்குவதைப் போக்க வேண்டுமா?
உங்கள் தீர்வுகள் இதோ!
=============
ஹாய்!, நான் மூட் பிரஷ்
உங்கள் புதிய நண்பர் துலக்குவதை வேடிக்கையாகவும், 2 நிமிடங்களில் உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தவும் செய்கிறார்.
ஏன் 2 நிமிடங்கள்?
குறைந்தது 2 நிமிடமாவது, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு அருமை என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஒன்றாக ஆணி அடிப்போம்!
=============
பயன்பாட்டில் நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
நீங்கள் உங்கள் நாளை புதிதாகத் தொடங்கினாலும் அல்லது படுக்கைக்குச் சென்றாலும் உங்கள் மனநிலையைப் பொருத்த உங்கள் துலக்குதல் அதிர்வைத் தேர்வுசெய்யவும்.
2 நிமிட கவுண்ட்டவுன் மற்றும் பற்களை நன்கு சுத்தம் செய்வதற்கான வழிகாட்டுதல்களுடன் துலக்கவும்.
உங்கள் இதயத்தை சூடேற்றவும், மோசமான மனநிலையை துடைக்கவும் துலக்குவதற்குப் பிறகு ஒரு ஆச்சரியமான மேற்கோளை அனுபவிக்கவும்.
=============
உங்கள் பல் துலக்கும் வழக்கத்தை உங்கள் நாளின் குளிர்ச்சியான தருணமாக மாற்றுவதே எனது குறிக்கோள்.
உங்கள் இதயத்தை நிதானப்படுத்தி, என்னுடன் ஒரு சிறிய சுய-கவனிப்பு அமர்வில் பதுங்கியிருப்போம். மூட் பிரஷ்ஷுக்கு ஒரு ஷாட் கொடுங்கள். டவுன்லோட் செய்யவும், ஹேங் அவுட் செய்வோம்!"
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்