Mars Hill Yoga Therapy

உங்கள் உள் நெருப்பை மீண்டும் பற்றவைக்கவும்—உங்கள் சொந்த நேரத்தில்.

மார்ஸ் ஹில் யோகா தெரபி செயலி உங்கள் உடலுடன் மீண்டும் இணைவதற்கும், உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டமைப்பதற்கும், மிக முக்கியமான விஷயத்திற்குத் திரும்புவதற்கும் உதவுகிறது - நீங்கள் எங்கள் ப்ளூ ரிட்ஜ் மலைகள் ஸ்டுடியோவில் அடியெடுத்து வைத்தாலும் சரி அல்லது வீட்டில் உங்கள் பாயை விரித்தாலும் சரி.

இது மற்றொரு யோகா செயலி அல்ல. இது உண்மையான வாழ்க்கையுடன் கூடிய உண்மையான மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இயக்கத்திற்கான ஒரு சிகிச்சை அணுகுமுறையாகும்.

நீங்கள் தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான யோகா, மன அழுத்த நிவாரண யோகா, பதட்டத்திற்கான யோகா அல்லது உண்மையில் வேலை செய்யும் வீட்டில் யோகாவைத் தேடினாலும் சரி, நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே உங்களைச் சந்திக்கும் பயிற்சிகளைக் காண்பீர்கள். குரு கலாச்சாரம் இல்லை, கடுமையான நடைமுறைகள் இல்லை - அறிவியல் மற்றும் ஆன்மாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட யோகா சிகிச்சை மட்டுமே.

பயன்பாட்டின் உள்ளே, நீங்கள்:
• உங்கள் உடலை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட தேவைக்கேற்ப யோகா வகுப்புகள் மற்றும் தியானங்களை அணுகலாம்
• ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற யோகா சிகிச்சை அமர்வுகள் மற்றும் செயல்பாட்டு இயக்க நடைமுறைகளை ஆராயுங்கள், அவை சோர்வு இல்லாமல் மீள்தன்மையை உருவாக்குகின்றன
• எங்கள் பருவகால வகுப்பு மற்றும் பின்வாங்கல் அட்டவணையுடன் ஒத்திசைவாக இருங்கள், உங்கள் பயிற்சியை இயற்கையான தாளங்கள் மற்றும் சந்திர சுழற்சிகளுடன் சீரமைக்கின்றன
• ஸ்டுடியோ வகுப்புகள், தனிப்பட்ட அமர்வுகள் மற்றும் சிறப்பு நிகழ்வுகளில் உங்கள் இடத்தை ஒதுக்குங்கள்
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட குணப்படுத்துதலுக்கான சிகிச்சை சலுகைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட யோகா சிகிச்சையைக் கண்டறியவும்
• நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகள் மற்றும் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள், இதனால் நீங்கள் முக்கியமானவற்றை ஒருபோதும் தவறவிட மாட்டீர்கள்

எங்கள் அணுகுமுறை யோகாவின் பண்டைய ஞானத்தை நவீன சோமாடிக் அறிவியலுடன் கலக்கிறது. ஒவ்வொரு வகுப்பும் நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக சுவாசிக்கவும், மிகவும் சுதந்திரமாக நகரவும், உங்களுக்குள் மேலும் நங்கூரமிடவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. விரைவான நரம்பு மண்டல மீட்டமைப்புகள் முதல் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கும் நீண்ட ஓட்டங்கள் வரை, உங்களுடன் பயணிக்கும் கருவிகளைக் காண்பீர்கள்.

நீங்கள் சோர்விலிருந்து மீண்டு வந்தாலும், வலிமையை வளர்த்தாலும், அல்லது ஒரு கணம் அமைதியை விரும்பினாலும், மார்ஸ் ஹில் யோகா சிகிச்சை உங்கள் நங்கூரம், உங்கள் தீப்பொறி, உங்கள் நிஜ வாழ்க்கை பின்வாங்கல் - உங்கள் பாக்கெட்டில் உள்ளது.