ROQ Climbing

ROQ க்ளைம்பிங் என்பது, ஏறுதல், வலிமை மற்றும் கார்டியோ ஆகியவற்றை ஒரு தீவிரமான மணிநேரமாக இணைக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த, முழு உடல் குழு பயிற்சியை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு அமர்வும் அனைத்து நிலைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - முதல் முறையாக ஏறுபவர்கள் முதல் தீவிர விளையாட்டு வீரர்கள் வரை - உடல் சவால், மன கவனம் மற்றும் சமூக ஆற்றல் ஆகியவற்றின் கலவையை வழங்குகிறது, இது வேறு எந்த ஜிம்மையும் போலல்லாமல். ஒவ்வொரு ஏறும் அமர்வும் நம்பிக்கை, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் வலிமையை உருவாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் அனுபவத்தை வேகமான, சமூக மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் வகையில் வைத்திருக்கிறது.

ROQ க்ளைம்பிங் பயன்பாடு உங்கள் பயிற்சி வாழ்க்கையின் முழுமையான கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், வகுப்புகளை முன்பதிவு செய்யுங்கள், உறுப்பினர்களை வாங்கவும், உங்கள் அட்டவணையை தடையின்றி நிர்வகிக்கவும். பயிற்சியாளர் தலைமையிலான ஒவ்வொரு அமர்வும் துல்லியமான நிரலாக்கத்தை அதிவேக விளக்குகள் மற்றும் இசையுடன் இணைத்து மின்சாரம் மற்றும் ஆழமாக ஈடுபடுத்தும் சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் கடுமையாக வியர்ப்பீர்கள், சிறப்பாக ஏறுவீர்கள், ஒவ்வொரு முறையும் வலிமையாக உணருவீர்கள்.

ROQ Climbing செயலி மூலம், நீங்கள்:

• வகுப்புகளை உடனடியாக முன்பதிவு செய்து வாங்கலாம்
• உறுப்பினர் அட்டைகள், கிரெடிட்கள் மற்றும் காத்திருப்புப் பட்டியல்களை நிர்வகிக்கலாம்
• வரவிருக்கும் அமர்வுகளைக் கண்காணித்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்
• நிகழ்வுகள் மற்றும் சமூக புதுப்பிப்புகளுடன் இணைந்திருங்கள்
• பிரத்தியேக சலுகைகள் மற்றும் புதிய அம்சங்களை அணுகலாம்
• (விரைவில்) தேவைக்கேற்ப பயிற்சி வீடியோக்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை ஸ்ட்ரீம் செய்யலாம்
• (விரைவில்) இணைக்க, உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர மற்றும் வெற்றிகளைக் கொண்டாட சமூக விவாதப் பலகைகளில் சேரலாம்

ROQ என்பது உடற்பயிற்சி ஓட்டத்தை சந்திக்கும் இடமாகும், மேலும் சமூகம் செயல்திறனை இயக்குகிறது. நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பினாலும் அல்லது புதிய பவுல்டரிங் தரத்தைத் துரத்தினாலும், ROQ வரம்புகளைத் தாண்டி உங்கள் விளிம்பைக் கண்டறிய உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வகுப்பும் உங்கள் உடலை சவால் செய்ய, உங்கள் கவனத்தை கூர்மைப்படுத்த மற்றும் உங்களை மீண்டும் வர வைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ROQ Climbingஐ இன்றே பதிவிறக்கி, உட்புற உடற்தகுதியின் அடுத்த பரிணாமத்தை அனுபவிக்கவும் - ஒவ்வொரு பிடியும் முன்னோக்கி செல்லும் பாதையை விளக்குகிறது.