Stronger - Workout Gym Tracker

🏋️ **உங்கள் அல்டிமேட் ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் & ஜிம் பதிவு**

ஸ்ட்ராங்கர் என்பது உங்கள் முழுமையான **ஒர்க்அவுட் டிராக்கர்**, **ஜிம் பதிவு** மற்றும் **ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்** தீவிர **வலிமைப் பயிற்சிக்காக** வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்களின் சக்திவாய்ந்த **ஜிம் டிராக்கர்** ஒவ்வொரு அமர்வின் மையத்திலும் ** வலிமை தரங்களை** வைக்கிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் லிஃப்ட்களை பெஞ்ச்மார்க் செய்யலாம், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளை அடையாளம் காணலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை சீரான உடலமைப்பை உருவாக்கலாம். 900,000 க்கும் மேற்பட்ட பயனர்களுடன் சேருங்கள், அவர்கள் ஆல்-இன்-ஒன் **பயிற்சி திட்டமிடுபவர்** என ஸ்ட்ராங்கரை நம்பியிருக்கிறார்கள்.

---

## 💪 வலுவான நடைமுறைகள்: AI-ஆற்றல் கொண்ட பயிற்சித் திட்டம்

- எங்கள் மேம்பட்ட AI உடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி நடைமுறைகளை உருவாக்கவும்
- **எடை குறைப்பது** முதல் ஹைபர்டிராபி வரை உங்கள் இலக்குகளுக்கு உடற்பயிற்சிகளை மாற்றியமைக்கவும்
- உத்வேகத்திற்காக பிரபலமான வழக்கமான டெம்ப்ளேட்களை அணுகவும்
- அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு வார்ம்அப், டிராப் மற்றும் சூப்பர் செட்களை இணைக்கவும்
- உங்களைப் பொறுப்பாக வைத்திருக்க ** வாராந்திர ஜிம் ஸ்ட்ரீக்குகளை** பராமரிக்கவும்

---

## 📅 ​​உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை சிரமமின்றி பதிவு செய்யவும்

- உடற்பயிற்சிகள், செட்கள், பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடைகளை ஒரு சில தட்டல்களுடன் பதிவு செய்யவும்
- **முற்போக்கான சுமைகளை** கண்காணித்து, உங்கள் வலிமை விண்ணை முட்டும்
- சரியான படிவத்தை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் GIF டெமோக்கள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தவும்
- ஒரு விரிவான **தூக்கும் பதிவை வைத்து** உங்கள் முன்னேற்றத்தை எங்கள் **உடற்பயிற்சி டிராக்கரில் கண்காணிக்கவும்**
- எளிதாகப் படிக்கக்கூடிய விளக்கப்படங்களுடன் உங்கள் **ஜிம் வொர்க்அவுட்** வரலாற்றில் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள்

---

## 📈 வேடிக்கை மற்றும் ஈடுபாடு ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்

- பெஞ்ச்பிரஸ், டெட்லிஃப்ட்ஸ், குந்துகைகள் மற்றும் பலவற்றில் உலகளாவிய ** வலிமை தரநிலைகளுடன்** உங்கள் முடிவுகளை ஒப்பிடுக
- சுதந்திர தேவி சிலை அல்லது ஈஸ்டர் தீவின் தலையை உயர்த்துவது போன்ற தனிப்பட்ட சவால்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்
- சர்வதேச விண்வெளி நிலையம் அல்லது கிசா பிரமிட்டின் எடையை உயர்த்துவதற்கான குழு சவால்களில் சேரவும்
- உங்கள் மொத்த எடை உயர்த்தப்பட்டதை முன்னிலைப்படுத்தும் வாழ்நாள் சாதனைகளைத் திறக்கவும்
- பேட்ஜ்களை சம்பாதித்து, உண்மையிலேயே ஈர்க்கக்கூடிய **ஜிம் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்** அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும்

---

## 🔥 உங்கள் சரியான உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர் ஏன் வலிமையானவர்

- நீங்கள் வலுவாக வளர உதவும் ** வலிமை தரநிலைகள்** சுற்றி கட்டப்பட்டது
**ஒர்க்அவுட் டிராக்கர்**, **ஜிம் பதிவு** மற்றும் **ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்** தேவைகளுக்காக 900,000+ பயனர்களால் நம்பப்படுகிறது
- AI-இயக்கப்படும் வழக்கமான உருவாக்கம், மேலும் உடற்பயிற்சிகளை புதியதாக வைத்திருக்க பிரபலமான டெம்ப்ளேட்கள்
- ஒவ்வொரு ** வலிமை பயிற்சி** அமர்வையும் ஊக்குவிக்கும் வேடிக்கையான சாதனைகள், GIF டெமோக்கள் மற்றும் பகுப்பாய்வுகள்
- பயனர் நட்பு **பயிற்சி திட்டமிடுபவர்** இது உங்களை நிலையானதாகவும் பொறுப்புடனும் வைத்திருக்கும்

---

🚀 **இப்போதே ஸ்ட்ராங்கர் டவுன்லோட் செய்து உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை அல்டிமேட் ஜிம் டிராக்கருடன் மாற்றுங்கள்**

---

**மறுப்பு:** ஸ்ட்ராங்கர் ஆப்ஸ் மற்ற **ஒர்க்அவுட் டிராக்கர்**, **ஜிம் பதிவு** அல்லது **ஃபிட்னஸ்** போன்ற Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow, அல்லது Gym Bros போன்ற ஆப்ஸுடன் இணைக்கப்படவில்லை.

**எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும்:**

ஃபிட்னஸ் சமூகத்தின் மீதான அன்புடன் STRONGER உருவாக்கப்பட்டது. அதனால்தான் உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது அம்சப் பரிந்துரைகள் இருந்தால், அவற்றை **[email protected]** க்கு அனுப்பவும்