Zenpath - Meditation App

உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானப் பயணத்திற்கு வரவேற்கிறோம்—உங்கள் மனதை அமைதி, தெளிவு மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை நோக்கி வழிநடத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஆப்ஸ். அனுபவம் ஒரு எளிய கேள்வியுடன் தொடங்குகிறது: இன்று நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்? உங்கள் மனநிலையின் அடிப்படையில், வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் நீங்கள் இப்போது எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பொருத்தும் அமைதியான செயல்பாடுகளை ஆப்ஸ் பரிந்துரைக்கிறது.

ஆனால் அது நிகழ்காலத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகளை நீங்கள் வரையறுக்கலாம்—அது சிறந்த தூக்கம், குறைவான மன அழுத்தம், அதிக நம்பிக்கை அல்லது மேம்பட்ட கவனம். நீண்ட கால மனநலம் மற்றும் உள் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க வல்லுனர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் தியானப் பாதைகளை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது.

தினசரி நடைமுறைகள் உங்களுடன் உருவாகின்றன. நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒவ்வொரு நாளும் புதிய மற்றும் தொடர்புடைய உள்ளடக்கத்தைப் பரிந்துரைக்க உங்கள் கேட்டல் வரலாறு மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகளைக் கண்காணிக்கும். அமைதியான இசை, சுற்றுப்புற ஒலிகள் மற்றும் உங்கள் பயணத்திற்கு ஏற்ற சமீபத்திய நினைவாற்றல் புதுப்பிப்புகள் ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும்.

ஸ்மார்ட் தேடல் மற்றும் வடிகட்டி அம்சங்களுடன், எந்த நேரத்திலும் சரியான அமர்வை நீங்கள் விரைவாகக் கண்டறியலாம்—நீங்கள் 5 நிமிட சுவாச இடைவேளை அல்லது 30 நிமிட தூக்க தியானத்தை விரும்பினாலும் சரி. மனநிலை, தியான வகை, கால அளவு மற்றும் பலவற்றின் அடிப்படையில் வடிகட்டவும்.

இசை என்பது நினைவாற்றலின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், மேலும் இந்த பயன்பாட்டில் மழை, பியானோ, கடல் அலைகள், திபெத்திய கிண்ணங்கள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய அமைதியான ஒலிக்காட்சிகள் அடங்கியுள்ளன.

வடிவமைப்பு எளிமையானது, அமைதியானது மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாதது. மென்மையான வண்ணங்கள், உள்ளுணர்வு வழிசெலுத்தல் மற்றும் பயனர் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துதல் ஆகியவை டிஜிட்டல் சரணாலயமாக உணரவைக்கும்