Diversificare

குழந்தையின் பல்வகைப்படுத்தல் பல கேள்விகள் மற்றும் அறியப்படாத ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். குழந்தைக்கு எத்தனை உணவு வேண்டும்? உணவு எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது? குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து என்ன உணவுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன? இந்த எல்லா கேள்விகளுக்கும் இன்னும் பலவற்றிற்கும் நீங்கள் பயன்பாட்டில் பதிலைக் காணலாம்.
ஒரே இடத்தில் எளிதான பல்வகைப்படுத்தலுக்கும் அணுகலுக்கும் தேவையான அனைத்து தகவல்களும்! கூடுதலாக நீங்கள் உணவின் நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கலாம். இந்த வழியில் நீங்கள் 3 நாட்களுக்கு விதியை வைத்திருப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் எப்போதும் உணவின் சுருக்கம் மற்றும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட அனைத்து புதிய உணவுகளையும் வைத்திருப்பீர்கள்.
எங்கள் சமையல் குறிப்புகளாலும் நீங்கள் ஈர்க்கப்படலாம்! எங்களிடம் 100 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் உள்ளன, அவை படிப்படியாக விளக்கப்படுவதைப் பின்பற்றுவது எளிது. நீங்கள் விரும்பினால் எளிதானது, ஆரோக்கியமானது!
உங்கள் குழந்தையின் வயதை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவு பரிந்துரைகள்
குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களை விட வித்தியாசமான ஊட்டச்சத்து தேவைகள் உள்ளன. குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து என்ன உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.
பல்வகைப்படுத்தல் வழிகாட்டுதல்கள்
நீங்கள் சாலையின் ஆரம்பத்தில் இருக்கிறீர்களா? உங்களுக்காக உத்வேகம் பெறக்கூடிய இரண்டு பல்வகைப்படுத்தல் விருப்பங்களை நாங்கள் உங்களுக்காக தயார் செய்துள்ளோம். ஆரம்பத்தில் உங்கள் குழந்தைக்கு எத்தனை உணவுகள் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் பல்வகைப்படுத்தத் தொடங்கிய பிறகு உணவை எவ்வாறு படிப்படியாக அதிகரிப்பது என்பது குறித்த உணவு பரிந்துரைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் அவற்றில் உள்ளன.
மீட்டமை
நீங்கள் பல்வகைப்படுத்தத் தொடங்கும்போது எங்கள் சமையல் குறிப்புகளால் நீங்கள் ஈர்க்கப்படலாம். வயது அல்லது சில பொருட்களுடன் கூடிய சமையல் வகைகளைப் பொறுத்து உங்கள் குழந்தைக்கு பொருத்தமான சமையல் குறிப்புகளைக் காணலாம். காலை உணவு, மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு ஏற்ற சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் காணலாம்.
உங்கள் குழந்தையின் உணவை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்
உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் அறிமுகப்படுத்திய அனைத்து உணவுகளையும் நினைவில் கொள்வது கடினமா? "பல்வகைப்படுத்தல்" உங்களுக்கு உதவுகிறது! உங்கள் குழந்தைக்கு வழங்கப்படும் மெனுக்களை எளிதாகவும் ஒழுங்காகவும் வைத்திருங்கள். நீங்கள் எப்போதும் உணவின் சுருக்கத்தைக் காணலாம். உங்களுக்கான உணவுகளின் முன் வரையறுக்கப்பட்ட பட்டியல் எங்களிடம் உள்ளது. உங்களால் உணவைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் விரும்பும் எந்த உணவையும் சேர்க்கலாம்.
"பல்வகைப்படுத்தல்" உங்கள் குழந்தையின் உணவை பல நாட்கள் சேமிக்க அனுமதிக்கிறது. உணவுப் பட்டியல், எடை மற்றும் குழந்தையின் எதிர்வினை போன்ற விவரங்களை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம். நாங்கள் உங்களை நினைவில் கொள்கிறோம்! பல்வகைப்படுத்தலின் அனுபவத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்!
உணவு சேர்க்கைகள்
காய்கறிகள் அல்லது பழங்களை எதை இணைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியாதா? எங்கள் உணவு சேர்க்கை பரிந்துரைகளால் ஈர்க்கப்படுங்கள். 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உணவுகளின் அடிக்கடி சேர்க்கைகளை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் தேடும் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுக்கான சேர்க்கைகளையும் நீங்கள் காணலாம்.
அறிக்கைகள்
"பல்வகைப்படுத்தல்" உங்கள் குழந்தைக்கு பிடித்த மற்றும் குறைந்த சுவாரஸ்யமான உணவுகள் மற்றும் சமீபத்தில் வழங்கப்படும் உணவுகள் பற்றிய இலவச அறிக்கைகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. கடந்த 2 வாரங்களில் உங்கள் குழந்தை சாப்பிட்ட உணவின் அளவு குறித்த அறிக்கையையும் நீங்கள் காணலாம்.
நினைவு
உங்கள் குழந்தையின் உணவை உள்ளிட நினைவூட்டுவதற்கு பயன்பாட்டிற்கான நினைவூட்டலை நீங்கள் அமைக்கலாம்.