ஆல்டிட்யூட் ஃபிட் SA இல் நீங்கள் கடல் மட்டத்திலிருந்து 3500மீ உயரத்தில் 14% ஆக்சிஜனில் பயிற்சி பெறுவீர்கள். நீங்கள் 30% அதிக கலோரிகளை எரிப்பீர்கள், அதிக மெலிந்த தசையை உருவாக்குவீர்கள், உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் கூடுதல் ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக குறைந்த ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்த மூச்சுப் பயிற்சியைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். ஆல்டிட்யூட் ஃபிட் SA இல், ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டின் முடிவிலும் தியானம் உட்பட எங்களின் பயிற்சிக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கிய அணுகுமுறையை நாங்கள் வழங்குகிறோம். வாருங்கள், வித்தியாசத்தை நீங்களே அனுபவியுங்கள் மற்றும் முடிவுகளைப் பெறுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்