Atomic Habits Book Amharic

அணு பழக்கங்கள் ஆடியோபுக்
நீடித்த மாற்றத்தை உருவாக்க சிறிய பழக்கங்களின் சக்தியைக் கண்டறியவும்! ஜேம்ஸ் க்ளியரின் உலகப் புகழ்பெற்ற புத்தகமான Atomic Habits ஐ இப்போது ஆடியோபுக் வடிவத்தில் கேளுங்கள். சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்கவும், கெட்ட பழக்கங்களை உடைக்கவும், நீங்கள் இருக்க விரும்பும் நபராக மாறவும் தேவையான நடைமுறை உத்திகள் மற்றும் அறிவியல் நுண்ணறிவுகளை இந்தப் பயன்பாடு உங்கள் விரல் நுனியில் வைக்கிறது.

"Atomic Habits Audiobook" என்பதை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
முழு ஆடியோபுக்: முழு "அணு பழக்கம்" புத்தகத்தையும் உயர்தர ஆடியோ விவரிப்புடன் முழுமையாகக் கேளுங்கள்.

நடைமுறைப் பாடங்கள்: அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படும் பழக்கத்தைக் கட்டியெழுப்பும் கொள்கைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

அதிகரிக்கும் மாற்றம்: சிறிய படிகளில் தொடங்குவதன் மூலம் பெரிய, நீடித்த மாற்றத்தை எப்படி செய்வது என்பதை அறிக.

தனிப்பட்ட செயல்திறன் மேம்பாடு: உங்கள் உற்பத்தித்திறன், சுய ஒழுக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும்.

எங்கு வேண்டுமானாலும் கேளுங்கள்: நீங்கள் பயணத்தில் இருக்கும்போது, விளையாட்டு அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் மொபைலில் பதிவிறக்கம் செய்து கேளுங்கள்.

அம்ஹாரிக் மொழியில் முழு உள்ளடக்கம்: இந்த விளக்கம் மற்றும் பயன்பாட்டின் உள்ளடக்கம் அம்ஹாரிக் மொழியில் வழங்கப்பட்டுள்ளது, எனவே அம்ஹாரிக் பேச்சாளர்கள் இதை எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த ஆடியோபுக்கில் உங்களுக்கு என்ன காத்திருக்கிறது?
பழக்கத்தின் நான்கு விதிகள்: நடத்தை மாற்றத்தை உண்டாக்கும் நான்கு முக்கியக் கொள்கைகளை ஆழமாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கெட்ட பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து தேவையற்ற பழக்கங்களை அகற்றுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குதல்: பயனளிக்கும் புதிய பழக்கங்களை சிரமமின்றி தொடங்குவது மற்றும் பராமரிப்பது எப்படி என்பதை அறிக.

நடத்தை அடிப்படையிலான மாற்றம்: நீங்கள் யார் என்பதை உங்கள் இலக்குகளை இணைப்பதன் மூலம் நீடித்த மாற்றத்தை உறுதி செய்வது எப்படி என்பதை அறிக.

அமைப்புகளின் ஆதிக்கம்: இலக்குகளை விட அமைப்புகளில் ஏன் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்.